Berocca je vitaminska tableta koja sadrži uglavnom vitamine B skupine i vitamin C. Uglavnom se koristi kao dodatak prehrani. Kreiran od strane Roche Pharmaceuticals, Berocca sada proizvodi tvrtka Bayer i dostupna je u slobodnoj prodaji u nekoliko zemalja. Ovaj dodatak se smatra sigurnim za gotovo svakoga i može se preporučiti svima koji ne jedu redovito uravnoteženu prehranu ili im iz bilo kojeg razloga treba jačanje imunološkog sustava.
Aktivni sastojci u Berocci uključuju vitamine B, vitamin C i cink. Magnezij i kalcij su također u tabletama u manjoj dozi. Predlaže se da vitamini B skupine pomažu tijelu da oslobodi energiju iz hrane. Vitamin C se smatra važnim za poboljšanje i održavanje jakog imunološkog sustava. Magnezij pomaže pravilnom funkcioniranju mišića i zajedno s vitaminima B skupine u apsorpciji energije iz hrane, a kalcij je neophodan za jake i zdrave čunjeve.
Ova tableta se uzima oralno za prevenciju nedostataka vitamina, održavanje općeg zdravlja i prevenciju bolesti. Berocca se često promiče kao preporučeni proizvod za sve koji pate od velike količine stresa, jer se kaže da skupina B koristi živčanom sustavu, a vitamin C se koristi za podršku imunološkom sustavu, na koji su općenito jako pogođeni stres.
I tablete i šumeći oblici Berocca mogu se kupiti u različitim okusima u zemljama u kojima je odobren. Preporučena dnevna doza je obično jedna tableta dnevno, a proizvod je označen kao prikladan za sve starije od 12 godina. Ovi dodaci su potpuno prirodni i ne sadrže umjetne konzervanse ili bojila, šećer ili kofein.
Ovaj dodatak sadrži više od preporučene dnevne količine vitamina, ali većina zagovornika ih smatra sigurnima. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnicima prije upotrebe bilo kakvih vitamina i dodataka prehrani. Berocca se ne smije uzimati zajedno s vitaminima za trudnoću, jer može dovesti do predoziranja. Drugi koji možda uzimaju vitamine ili lijekove koji mogu reagirati s Beroccom također bi mogli razgovarati s liječnikom prije početka upotrebe.
Berocca se također smatra kućnim tretmanom za dehidraciju u mnogim zemljama. Bilo da je dehidracija posljedica prekomjernog unosa alkohola, bolesti ili nedostatka vode, vitamini u dodatku pomažu tijelu da lakše apsorbira i zadrži vlagu. Ako je druge lijekove ili vitamine teško probaviti tijekom dehidracije, upotreba ovog dodatka otopljenog u vodi može pomoći tijelu da iskoristi hranjive tvari prema potrebi.