Berrywork je metoda fizikalne terapije. To je kombinacija korektivnog istezanja i tehnika masaže koje zahvaćaju hrskavicu i tkivo neposredno ispod kože, nazvane fascije. Berrywork, popularno poznat kao Berry metoda, fokusira se na tkivo koje okružuje mišiće, zglobove, živce i krvne žile, te potiče tijelo na samokorekciju i ravnotežu.
Berrywork ne uključuje jednostavno trljanje i masiranje kože, već nježno i suptilno pomicanje tkiva oko organa i mišića natrag na svoje mjesto. Ovo pomicanje i istezanje polako tjera tijelo natrag u svoje prirodno stanje i trebalo bi vratiti pravilnu ravnotežu. Poznato je da bobičasto voće liječi razne bolesti poput problema sa sinusima, slabog mjehura, smrznutih ramena i kila.
Berrywork liječi tijelo kroz manipulaciju mekim tkivom. Ove tehnike, popularne u Švedskoj stoljećima, sastoje se od nježnih masaža. Ove masaže djeluju na ublažavanje grčeva, ispravljanje izobličenja i liječenje skeletnih mišića i organa. Berrywork često primjenjuje mehaničko razumijevanje tijela, te precizan rad zglobova i mišića vraća na svoje mjesto kroz laganu masažu i spore, snažne pokrete.
Ovaj rad poznat je kao pozicioniranje mišića i organa, a pokazao je mehaničku stranu Berryjeve metode. Berry je vjerovao da tijelo ima pamćenje i da se pokušava vratiti u normalno, zdravo stanje i tako omogućiti ponovno postavljanje mišića i organa na svoje mjesto kroz masažu. Berry je vjerovao da je izobličenje unutarnjih komponenti tijela, mišića, tetiva i ligamenata, dovelo do velikih mehaničkih problema ostatka tijela, najvažnije kralježnice.
Berrywork je razvila Lauren Berry, stariji, registrirani fizioterapeut koji je sebe često smatrao tjelesnim “mehaničarom”. Berry je na tijelo gledao kao na inženjerski projekt sa strukturnim problemom koji je morao biti popravljen. Prvi put je učio od susjednog liječnika kao dijete, a ubrzo je počeo liječiti obitelj i prijatelje svojim metodama masaže. Nakon proučavanja anatomije, fiziologije, prostorija za obdukciju i leševa, Berry je svoju metodu ubrzo razvio u organiziranu praksu.
Berrywork metoda evoluirala je nakon Berryjeve smrti 1983. s Institutom za Integral Health, Inc. Institut je izvorno pokrenulo sedam Berryjevih naprednih studenata koji su učili od osnivača i radili s njim prije njegove smrti. Berrywork se prvenstveno uči na Sveučilištu Berkeley i certificira se samo kroz petogodišnji program. Međutim, diljem svijeta postoje mnoge radionice koje podučavaju glavna načela Berry metode. Oni pružaju individualni trening na specifičnim, uobičajenim mjestima ozljeda u cijelom tijelu, kao što su koljeno i gležanj, dva zgloba koja su najpoznatija korigirana kroz Berrywork.