Biomehanika je proučavanje tijela u mehaničkom smislu. Ovo polje pokušava dati smisao složenosti ljudskog kretanja promatrajući uključene dijelove, analogno načinu na koji automehaničar može objasniti kako vozilo radi. Biomehanika odbojke odnosi se na primjenu ovog polja posebno na pokrete u sportu.
Odbojkaški pokreti su složena kombinacija snage, snage, agilnosti i finoće. Svaka od ovih komponenti sastoji se od zamršenih, malih pokreta, čiji su zbroj koordinirani činovi udaranja odbojkaškom loptom na željeni način. Zbog brojnih aspekata vezanih uz biomehaniku odbojke, nije svaki udarac loptom savršen. Mnogo puta, pogreške koje čine sportaši nastaju zbog nemogućnosti da se stotine sitnih pokreta savršeno izvedu svaki put.
Složenost sporta onemogućuje istraživanje svih strana biomehanike odbojke ovdje. Umjesto toga, korisno je usredotočiti se na nekoliko pokreta kako biste bolje razumjeli ovo polje. Sjajan primjer mnogih aspekata odbojke može se ocrtati pregledom pokreta skoka servisa.
Servis za skok zahtijeva pristup, skok, kao i pokret ramena i ruku, a sve to radi zajedno kako bi se lopta udarila u pravo vrijeme na pravilan način. Popis mišića uključenih u ove pokrete je dugačak. Među njima su kvadricepsi i tetive koljena na nogama, deltoidi u ramenima, te tricepsi, bicepsi te mišići šake i podlaktice. Osoba koja proučava biomehaniku odbojke bavila bi se ovim i drugim srodnim mišićnim skupinama.
Znanje stečeno proučavanjem biomehanike odbojke može pomoći u sprječavanju ozljeda, poboljšanju tehnike i natjerati elitnog sportaša da radi najbolje što može. Ova se analiza može provesti na više načina. Znanstvenici bi mogli proučavati videosnimku odbojkaša u akciji ili možda koristiti biomehanički laboratorij.
Biomehanički laboratoriji su mjesta gdje postoji posebna oprema koja pomaže mjerenju, bilježenju i analizi podataka u ime stjecanja novih znanja. Ova visokotehnološka postrojenja mogu biti u privatnom vlasništvu tvrtke za poboljšanje performansi ili javno financirana u ime akademske zajednice kao u slučaju državnog sveučilišta. Važnost biomehaničkog znanja je u izobilju, i na sreću, postoje bistri umovi posvećeni otključavanju tajni koje okružuju ovo polje.