Što je blatna obloga?

Mnogi tretmani za tijelo imaju za cilj učvršćivanje kože, kao i liječenje raznih zdravstvenih stanja. Omotavanje blatom je tehnika koja obično uključuje širenje tople smjese nalik na prljavštinu ili glinu po tijelu. Izveden u toplicama ili kod kuće, tretman može biti koristan na nekoliko načina. Prednosti obloga od blata često uključuju učvršćivanje kože, gubitak težine, kao i smanjenje upale. Liječenje se ponekad koristi za ublažavanje simptoma bolova u zglobovima uzrokovanih artritisom.

Oblozi od blata obično su topli, što obično uzrokuje izvlačenje znoja iz pora kože. Toksini se često izvlače znojem, tako da tretman može poboljšati cjelokupno zdravlje. Blatna obloga se ponekad ostavlja na mjestu i do sat vremena. Može se nanositi na leđa, prsa, lice, ruke ili noge. Ljudi koji se liječe često zaspu dok ne dođe vrijeme za uklanjanje blata.

Često se savjetuje popiti puno vode prije blatnog obloga, jer se vlaga obično izvlači iz tijela. Ako se tretman provodi u toplicama, vrijeme provedeno u parnoj kupelji može pomoći u otvaranju pora na koži. Osim što će znojem ispuštati više toksina, koža će vjerojatno moći više uzimati hranjive tvari koje se nalaze u blatnoj kupki. Hidratantna krema se često nanosi nakon blatnih obloga kako bi koža bila mekana nakon završetka tretmana.

Omatanje blatom može se obaviti i u privatnosti doma. Često je dostupan u setovima koji su općenito jeftiniji od spa tretmana. Prije blatne kupke općenito je važno popiti vodu, kao i uzeti toplu kupku. Ulja koja su dobra za kožu mogu se dodati blatnom oblogu. Tretman se može obaviti u kadi, a nakon toga komercijalna hidratantna krema može pomoći zadržati blagodati tretmana tijela neko vrijeme.

Omekšavanje kože i uklanjanje celulita često su ciljevi blatnog obloga. Mnogi ljudi također traže tretman kako bi smršavili. Također može pomoći u smirivanju mišićne napetosti i boli, kao i bolova povezanih s artritisom. Ljudi s respiratornim bolestima i stanjima koja utječu na njihovo kretanje često imaju koristi i od blatnih kupki. Učinak zagrijavanja umotanja u blato može biti umirujući za cijelo tijelo, kao i poboljšati cjelokupno zdravlje.