Što je bol u donjem dijelu leđa?

Bol u donjem dijelu leđa opisuje se kao nelagoda koja se javlja bilo gdje između vrha nogu i dna njegovih rebara, na stražnjoj strani tijela. Donji dio leđa često je mjesto boli, jer je odgovoran za nošenje većine tjelesne težine. Osim toga, donji dio leđa se koristi prilikom podizanja, posezanja za stvarima i uvijanja, a mnogi ljudi ne prakticiraju dobru tjelesnu mehaniku kada rade te stvari. Zbog toga je ovo područje često ozlijeđeno. Srećom, većina slučajeva bolova u leđima nestaje unutar samo nekoliko tjedana, ali neki ljudi razviju kroničnu bol u donjem dijelu leđa.

Simptomi boli u donjem dijelu leđa mogu se uvelike razlikovati, ovisno o uzroku nelagode i individualnoj osjetljivosti na nju. Neki ljudi to osjećaju kao tupu bol, dok drugi mogu osjetiti peckanje ili oštre bolove nelagode. Bol u leđima može se osjetiti na centraliziranom mjestu ili se može proširiti na široko područje. Bol može pogoditi osobu iznenada, ili može postati vidljiva postupno. Ponekad je bol u leđima popraćen ukočenošću i ograničenim rasponom pokretljivosti; može čak uzrokovati simptome u drugim dijelovima tijela, kao što su bol ili trnci u nogama.

Uobičajeni uzroci boli u donjem dijelu leđa uključuju naprezanje i pretjeranu upotrebu. U nekim slučajevima zaslužne su i ozljede. Na primjer, osoba može osjetiti ovu vrstu boli nakon lopatanja snijega ili bavljenja drugom tjelesnom aktivnošću koja napreže leđa. Isto tako, osoba može biti potresena u nesreći i nakon toga osjetiti bol u križima. Čak i takve stvari kao što je podizanje teških predmeta mogu dovesti do bolova u leđima.

Nažalost, starenje često dovodi i do bolova u leđima. S vremenom, kosti osobe gube snagu, kao i njezini mišići; to dovodi do povećanog rizika od ozljeda. Osim toga, diskovi kralježaka, koji se nalaze između kostiju kralježnice, često se istroše ili oštećuju s godinama. Kada se to dogodi, kosti možda neće imati odgovarajuću razinu amortizacije, što rezultira bolom. Neki ljudi čak imaju diskove u donjem dijelu leđa koji se ispupčuju ili se zapravo otvaraju. Kada se to dogodi, diskovi mogu pritisnuti živce u leđima osobe i dovesti do kronične boli.

Ponekad se bol u donjem dijelu leđa javlja kao posljedica osteoporoze ili artritisa. Grčevi mišića mogu uzrokovati bol, a bolest može uzrokovati i nelagodu. Neki ljudi se čak rađaju s stanjem kralježnice koje dovode do nelagode u ovom području. Nažalost, neki pate od bolova u donjem dijelu leđa za koje liječnici ne mogu utvrditi uzrok.