Brahmi je biljni lijek porijeklom iz Indije. Ova višegodišnja biljka koristi se za razne medicinske tretmane. Bogat antioksidansima, brahmi se također smatra korisnom pomoći u poboljšanju kognitivnih sposobnosti. Njegova vodena priroda također ga čini popularnim dodatkom za akvarij.
Botanički nazvan Bacopa monnieri, brahmi je također poznat kao vodeni izop, indijski pennywart, obalni vodeni izop i gratiola s listovima timijana. Osim u Indiji, biljka se uzgaja u močvarnim područjima Kine, Nepala, Srednje Amerike, Vijetnama, Šri Lanke i Floride. Brahmi je puzava biljka koja uspijeva u blatnim močvarama i močvarama. Naborani, debeli listovi biljke su sočni i raspoređeni u suprotnim uzorcima na stabljici. Vodeni izop ima male bijele cvjetove s pet ili četiri latice i može se razmnožavati ako se siječe.
U vezi s obitelji špinata i zmajeva, brahmi se smatra učinkovitim tonikom za živce i mozak. Druge tvari poznate po tome što pružaju mentalni poticaj, kao što su ginko i lecitin, ponekad se kombiniraju s brahmijem kako bi se stvorila jača mentalna jasnoća. Ova biljka pomaže obnoviti živčane i moždane stanice, kao i poboljšati cirkulaciju unutar samog mozga.
U tradicionalnoj indijskoj ayurvedskoj medicini, vodeni izop, kako ga još nazivaju, koristi se za bolesti kao što su astma, problemi s kožom, bolovi u zglobovima, anksioznost, upala, groznica i epilepsija. Nootrop, biljka, brahmi ima sposobnost povećanja mentalnih sposobnosti. Novorođenčad se u Indiji često posvećuje biljkom kako bi bila inteligentnija. Mogućnosti motoričkog učenja i intelektualna aktivnost također se mogu pojačati korištenjem biljke.
Studije pokazuju da bi biljka mogla biti korisna u liječenju Alzheimerove bolesti, poremećaja pažnje i Parkinsonove bolesti. U nekim metodama psihološke terapije, biljka se koristi za pomoć pacijentima da se oporave od traume i kontinuiranog disanja. Također može pomoći u promicanju dugovječnosti i usporavanju simptoma starenja. I kratkoročno i dugoročno pamćenje može se povećati korištenjem vodenog izopa.
Neke metode detoksikacije zahtijevaju brahmi. Biljka može pomoći u čišćenju krvi u ovom procesu. Također se vjeruje da pomaže u poticanju rasta noktiju, kože i kose. Tipična doza je u obliku tablete koja sadrži desetinu unce (3,000 miligrama) biljke dva do tri puta dnevno.
Vrlo otrovan u velikim dozama, vodeni izop može uzrokovati smrt ako se koristi bez odgovarajućeg nadzora. Medicinski stručnjak trebao bi primjenjivati i nadzirati njegovu upotrebu. Uzimanje biljnog dodatka može uzrokovati neke nuspojave, kao što su gastrointestinalni simptomi ili privremeni gubitak sluha. Također može stupiti u interakciju s drugim lijekovima.