Burzitis je uobičajena ozljeda povezana sa sportom, a također može biti i profesionalna opasnost ako posao osobe zahtijeva ponavljajuće pokrete tijekom duljeg razdoblja. Bursa je vrećica ispunjena tekućinom unutar zgloba. Leži između zglobne kosti i mišića ili tetiva koji ga pokrivaju, i služi kao podloga ili amortizer, štiteći meko tkivo od oštećenja uslijed trenja o tvrdu kost. U snažnom ili ponavljajućem pokretu, trenje kosti o burzu može uzrokovati upalu vrećice, što dovodi do boli i otekline. Ovo stanje se naziva burzitis i može se pojaviti u bilo kojem zglobu. Ramena, koljena i laktovi najčešća su mjesta ovog stanja.
Uobičajeni burzitis je uzrokovan pretjeranom upotrebom mišića koji pokriva burzu, ali infektivni burzitis je stanje u kojem se sama bursa inficira. Ako je bol popraćena groznicom ili natečenim žlijezdama, možda je riječ o infekciji. Takve slučajeve treba liječiti medicinski stručnjak, obično antibioticima ako su uzrokovani bakterijama. Neki slučajevi mogu zahtijevati dreniranje zaražene burze.
Bursitisu je potrebno do šest tjedana da se potpuno izliječi, iako će se glavni simptomi boli često, uz liječenje, nestati unutar tri tjedna. Odmaranje zahvaćenog zgloba je kritično, budući da daljnji napor može uzrokovati veća oštećenja koja bi mogla potrajati dulje da zacijele ili zahtijevaju invazivnije tretmane. Zaleđivanje zahvaćenog zgloba će i smanjiti oticanje i otupiti bol, ali će također smanjiti cirkulaciju u zglobu. Lokalne kreme za kožu koje sadrže mentol mogu smanjiti bol i povećati cirkulaciju u tom području, te su u ovoj situaciji često poželjnije od leda.
Uobičajeni slučajevi se liječe protuupalnim lijekovima, a ponekad i injekcijom kortizona izravno u zglob. Dugotrajna primjena kortizona može oštetiti hrskavicu i iscrpiti kosti mineralima, pa se ovaj tretman koristi štedljivo. Ljudi mogu smanjiti svoje šanse za burzitis istezanjem zglobova koji su skloni tom stanju; to produljuje mišiće i tetive i daje im više “labavosti”, što smanjuje vjerojatnost da će bursa biti iritirana trenjem o kost.