Što je čaj od goji bobica?

Od svih goji dodataka, čaj od goji bobica je jedan od najpopularnijih. Goji čaj sadrži mnoge od istih zdravstvenih prednosti kao goji sok, bez kalorija koje mnogi ljudi žele izbjeći. Neke zdravstvene prednosti mogu uključivati ​​podršku imunološkom sustavu i jetri. Napitak od superhrane je bogate žute boje kada je pripremljen, i ima oštar, pomalo slatkast okus.

Goji bobice, ili vučje bobice, često se hvale kao jedno od najkorisnijih voća u prirodi. Znanstveno poznati kao Lycium barbarum, mogu se nazivati ​​i bračna loza, mede bobica i mnogi drugi nadimci. Iako znanost tek treba definitivno dokazati ljekovite vrijednosti goji čaja i drugih proizvoda od voća, mnogi se ljudi zaklinju u eliksir i svakodnevno ga piju zbog njegovih navodnih prednosti.

Jedna od najčešćih dobrobiti čaja od goji bobica je napitak općeg zdravlja. Korisnici tvrde da im čaj pomaže održati ukupnu vitalnost i dobro zdravlje. Napitak može pomoći cirkulacijskom sustavu, kao i zdravoj funkciji jetre i bubrega. U tradicionalnoj kineskoj medicini, biljna formula se stoljećima koristi za ove zdravstvene ciljeve, kao i za potporu imunološkom sustavu u cjelini.

Zdrav vid moguća je dobrobit čaja od goji bobica. Neki travari i oni koji piju čaj navode da pomaže poboljšati seksualnu disfunkciju i plodnost. Kao hrana, goji bobice također sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u smanjenju slobodnih radikala u tijelu koji mogu dovesti do raka. Iako su neke tvrtke pokušale prodati piće uz tvrdnju da je pomoglo ljudima da žive do 200 godina, tvrdnja nije dokazana.

Neki ljudi jednostavno piju čaj od goji bobica zbog njegovog okusa. Oštar i pikantan, ima slatko-kiseli okus u kojem mnogi ljudi uživaju. Komercijalni napitci ponekad uparuju čaj s japanskim matchom, hibiskusom, šipkom ili mnogim drugim biljem za dodatni okus. Goji čaj se smatra prilično blagim, a mnogi ljubitelji čaja možda će radije skuhati dvostruku količinu čaja predloženu u uputama na pakiranju za potpuniji okus.

Za one koji ne žele piti čaj od goji bobica, dostupni su i brojni drugi goji dodaci prehrani. Goji kapsule popularan su način za stjecanje prednosti goji soka. Goji tablete za žvakanje mogu se kupiti za one koji ne uživaju u gutanju tableta. Tradicionalno, bobice se uživaju sirove ili se dodaju u juhe ili variva. Komercijalno su također dostupni kao grickalice, kao što su mješavine za trail mix.