Čaj od peršina je biljni čaj od biljke peršina. Mnogi ljudi piju ovaj čaj zbog brojnih zdravstvenih prednosti. Kaže se da neke od prednosti pijenja čaja uključuju ublažavanje zatvora, ublažavanje bolova od artritisa i opskrbu tijelu dodatnim vitaminima. Ovaj čaj mogu konzumirati ljudi koji žele zdraviji način života ili ljudi koji jednostavno uživaju u okusu biljnog čaja.
Vrećice čaja od peršina mogu se naručiti putem interneta ili pronaći u trgovinama zdrave hrane. Mnogi strastveni ljubitelji čaja, međutim, radije pripremaju vlastiti svježi biljni čaj. Osoba koja želi kuhati svoj čaj od peršina mora izrezati svježi peršin i ostaviti da se osuši. Nakon što je peršin gotov, osušene, nasjeckane listove treba preliti kipućom vodom. Prije posluživanja, čaj treba kuhati pet minuta; duže i može završiti gorak okus.
Kaže se da osobe koje pate od kronične konstipacije pronalaze olakšanje u čaju od peršina. Ovaj čaj djeluje kao prirodni diuretik, pa može pomoći u povećanju pražnjenja crijeva i izbacivanju toksina iz tijela. Pijenje biljnog čaja često je sigurnija alternativa od redovitog korištenja jakih laksativa i klistira. Osobe koje redovito stoluju zadržavaju manje vode i imaju veće šanse za mršavljenje od ljudi koji se teško rješavaju tjelesnog otpada.
Bolesnici s artritisom koji pate od bolnih i ukočenih zglobova i mišića mogu pronaći neko privremeno olakšanje ako piju čaj od peršina. Čaj ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smirivanju mišića. Kaže se da pijenje običnog čaja bez umjetnih zaslađivača pomaže pacijentima da iskuse maksimalnu korist. Smirujući učinak čaja također može biti od koristi ženama s teškim menstrualnim grčevima.
Osobe koje ne vole uzimati vitamine ili smatraju da u njihovoj prehrani nedostaje odgovarajući unos vitamina možda će htjeti probati ovaj čaj. Čaj od peršina može biti bogat vitaminom C, vitaminom B, željezom i vitaminom A. Anemični bolesnici možda će htjeti piti čaj od peršina kako bi pomogli u dodavanju željeza u svoju prehranu.
Iako mnogi ljudi mogu bezbrižno uživati u čaju od peršina, trudnice bi trebale izbjegavati piti ovaj napitak. Velike količine peršina mogu oštetiti maternicu i čak uzrokovati pobačaj kod žene. Osobe s kroničnim proljevom također bi trebale izbjegavati konzumaciju ovog čaja, jer će samo uzrokovati više pražnjenja crijeva.