Cardio Twister™ je sprava za vježbanje koja kombinira kardiovaskularni trening i trening snage sve u jednom. To je svojevrsni step stroj s zaokretom. Kompaktan i čvrst, može se koristiti u gotovo svakoj prostoriji kuće.
Cardio Twister™ se razlikuje od tradicionalnih sprava za iskoračenje po tome što ne samo da pomiče noge gore-dolje, već ih pomiče unutra i van. Ovim pokretom radi se na cijeloj nozi, uključujući vanjski dio bedara i one zastrašujuće unutarnje bedra. Pokret uvijanja usredotočuje se na jezgru – ramena, prsa, leđa i trbušne mišiće – čak i one teško dostupne kose mišiće koji obrubljuju vaš struk. Čak zateže stražnjicu i regiju ruku dok dodaje kardiovaskularni trening.
Kardiovaskularni ili aerobni trening koristi velike mišićne skupine i pomaže u jačanju srca i pluća uz sagorijevanje kalorija. Cardio Twister™ vam daje vježbu za povećanje brzine otkucaja srca dok istovremeno tonizira torzo, ruke i noge. Pomaže vam izgubiti težinu i ojačati mišiće kako biste postigli taj isklesani izgled fizički fit.
Ali isplati li se toga? Po cijeni nešto ispod 200 američkih dolara (USD), Cardio Twister™ možete zadržati, za razliku od članstva u teretani s mjesečnim ili godišnjim naknadama za obnavljanje. Dolazi s 30-dnevnim jamstvom “izgubite 10 inča u deset dana ili vratite novac”. Također dolazi sa 60-dnevnom garancijom povrata novca i jamstvom.
Cardio Twister™ ima prostrane pedale protiv klizanja i udobno podstavljene rukohvate. Čvrsta je čelična baza koja može izdržati do 250 funti. Također dobivate stvari kao što su ekspresni planeri obroka, digitalno računalo za treniranje i desetodnevni plan prehrane zajedno s rutinom vježbanja.
Gubitak težine i dobivanje trimera, toner tijela može se postići samo redovitom zdravom prehranom uz redovitu tjelovježbu. Samo korištenje Cardio Twister™-a i ne pazite što jedete može vam pomoći da malo izgubite i malo steknete ton, ali najbolje rezultate možete vidjeti uz kombinaciju prehrane i tjelovježbe.
Prije nego isprobate bilo koju opremu za fitness, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite kako biste bili sigurni da ste dovoljno zdravi za intenzivnu rutinu vježbanja. Treba biti oprezan kod određenih stanja, kao što je kronična bol u leđima, jer Cardio Twister™ može nepotrebno opteretiti leđa svojim uvijanjem i iskoračnim pokretima. Praćenje otkucaja srca tijekom fizičke aktivnosti važno je kako biste dobili najveći dobitak bez preopterećenja srca.
Činjenica je da povećanje mišića pomaže da sagorite više kalorija na učinkovitiji način, pa je izvođenje kardiovaskularnih i jačanje mudra odluka. Također je poznata činjenica da mnogi ljudi odustaju od svojih ciljeva vježbanja zbog dosade. Cardio Twister™ može vam pomoći da vaš trening učini zabavnijim.