Kvaka-22 je logična zagonetka u kojoj je netko u biti zarobljen, bez obzira na to kakvu odluku donese. Na primjer, mnogi sudionici na tržištu rada otkrivaju da se ne može zaposliti bez iskustva, ali ako nemate iskustva, ne možete se zaposliti. Ovo je klasičan primjer hvatanja 22, jer je tražitelj posla zarobljen u kružnoj logičkoj paradigmi bez izlaza.
Pojam je 1961. skovao autor Joseph Heller u istoimenom romanu. U romanu Catch-22 jedan od likova pokušava izaći iz službe kao vojni pilot, a saznaje da će uz pismo kirurga letača u kojem se navodi da je lud, biti oslobođen dužnosti. No, za pismo mora pristupiti kirurgu leta, a logika sugerira da netko tko je lud ne bi bio svjestan te činjenice, pa bi odlaskom kirurgu lik dokazao da je, zapravo, zdrav. Bez obzira hoće li otići kirurgu po pismo ili ne, njegova pozicija pilota se neće promijeniti.
Pravila i propisi ponekad imaju catch-22, bilo namjerno ili drugačije. Mnogi ljudi koji su se borili protiv birokracije primijetili su da neke agencije, posebno vladine, izgleda uživaju u stvaranju ulov-22. Primjerice, ne možete dobiti mnoge oblike identifikacije bez izvoda iz matične knjige rođenih, ali da biste dobili presliku rodnog lista, često vam je potreban obrazac identifikacije. Ulov-22 se također može pojaviti u nizu standardiziranih postupaka, u kojem slučaju ne mora uvijek biti eksplicitno naveden.
Ova logička zamka je frustrirala mnoge ljude u nekom trenutku u njihovim životima, jer prisiljava žrtvu da pokuša pronaći iznimku od kvake-22 kako bi ona ili ona mogla pobijediti logičku zamku. Kada je kvaka-22 birokratski problem, ponekad može pomoći prijateljstvo s nekim u agenciji, jer on ili ona mogu pomoći s problemom. Osobito tajnice mogu biti čuvari vrijednih informacija, a malo ljubaznosti ide daleko od uredskog osoblja.
Također možete čuti da je kvaka-22 opisana kao situacija u kojoj je netko “proklet ako to učini, i proklet ako to ne učini”. Ovu logičku zamku netko bi također mogao smatrati nečim što nekoga zarobljava između kamena i nakovnja, jer bez obzira na odluku koja se donese, čak i ako se ne radi ništa, ishod će biti nepoželjan.