Jednostavno rečeno, cetafobija je strah od kitova. To je jedno od mnogih stanja koje psiholozi obično nazivaju “specifičnom fobijom”, što znači da je povezano s pojedinačnim, često vrlo osobnim, okidačem. Ovaj poseban strah često izaziva osjećaj panike ili tjeskobe pri pogledu, pomisli ili spominjanju kitova, bilo stvarnih ili zamišljenih. Fobija nije dobro dokumentirana u psihološkoj literaturi i većina izvještaja je anegdotska. Za one koji se boje kitova zbog specifičnih opasnosti koje su ih kitovi stavili – na primjer, tradicionalni lovci ili zoolozi koji su imali loša iskustva – obično se smatra da pate od više generalizirane traume nego specifične fobije. Češće, oboljeli nikada nisu vidjeli živog kita. Znanstvenici imaju različita mišljenja kada je riječ o tome što uzrokuje strah i koliko bi ljudi uistinu moglo imati dijagnozu bilo koje vrste stanja, a manifestacije i simptomi se razlikuju od osobe do osobe u svakom slučaju. Kada se traži, liječenje obično uključuje terapiju razgovorom i pozitivnu sliku, au vrlo teškim slučajevima mogu se preporučiti i lijekovi protiv anksioznosti.
Općenito razumijevanje fobije
Fobije su psihološka stanja koja uzrokuju ekstremni, iracionalni strah od nečega. U gotovo svim slučajevima, opasnost koja okružuje stvar od kojeg se strahuje sva je – ili gotovo sva – u umu pate. Jedna od najvažnijih razlika između jednostavnog straha i prave fobije je učinak koji ima na život oboljelog. U situacijama fobije, ljudi često poduzimaju velike, pa čak i ekstremne duljine kako bi izbjegli dolazak u kontakt s bilo kakvim okidačima.
Neke fobije mogu uzrokovati ozbiljne poremećaje u svakodnevnom životu ljudi, iako cetafobija obično nije jedna od njih. Većina ljudi ne dolazi često u kontakt s kitovima. Isto tako, okidači mogu biti plodniji nego što se može zamisliti. Mnoge dječje knjige i filmovi prikazuju kitove, na primjer, pa čak i ako su crtani i prijateljski nastrojeni, mogu izazvati tjeskobu kod ljudi s pravim fobijama. Reference u popularnoj kulturi i reklamnim medijima također mogu uzrokovati probleme.
Oni u redovitom kontaktu s kitovima
Kolektivna mudrost mogla bi sugerirati da bi pojava cetafobije bila ograničena, ili barem najčešća, među pripadnicima plemena Inuita ili drugim domorodačkim ljudima koji love kitove i imaju razloga za strah za svoje živote. Međutim, dokumentirani ili priznati slučajevi straha u ovim okruženjima zapravo su prilično rijetki. Čak i da se mnogi od tih ljudi plaše kitova, to se vjerojatno ne bi kvalificiralo kao fobija jer je jedan od kriterija za pravu fobiju da strah mora biti iracionalan. Netko tko se užasava kitova zbog nesreće koja uključuje kitove vjerojatno bi dobio dijagnozu traume, a ne psihološkog stanja usredotočenog na nešto zamišljeno.
Kitovi viđeni ili zamišljeni
Većina ljudi koji se poistovjećuju s ovom fobijom boje se kitova koje su vidjeli u muzejima ili s velike udaljenosti na morskim izložbama ili akvariju. Dotični kitovi ili nisu bili živi ili su bili previše udaljeni da bi zapravo bili prijetnja onima koji su u strahu.
Ipak, nisu svi kitovi za koje se smatra da izazivaju fobiju stvarni ili čak nalik na život. Ljudi mogu razviti anksioznost i povezana stanja na temelju malih crteža ili skica, a kinematografski prikazi također se obično smatraju početkom veće tjeskobe.
Mogućnosti liječenja
Incidencije cetafobije nisu službeno dijagnosticirane u većini mjesta, tako da ne postoji uvijek standardni pristup liječenju ili liječenju. Većina ljudi koji tvrde da imaju strah od kitova postavili su dijagnozu na temelju vlastitih reakcija i iskustava. To je dovelo do širokog spektra patnje, od snažne nesklonosti koja vjerojatno nije klinička do pravog napadaja panike povezanog s tjeskobom pri samoj pomisli na morska stvorenja.
Većina oboljelih ne traži službeno liječenje, dijelom možda zato što kitovi nisu dovoljno česti u svakodnevnom životu da uzrokuju istinske poremećaje. Oni koji to rade često se tretiraju kao i svi s određenom fobijom: često su u paru s terapeutom kako bi razgovarali o svojim strahovima, tražili izvor i pokušali detaljno raspravljati o svojim osjećajima. Grupna terapija ponekad može pomoći, naravno pod uvjetom da se može identificirati dovoljno ljudi sa sličnim stanjima. U vrlo ozbiljnim slučajevima, liječnička intervencija može biti od najveće pomoći.