Četkanje kože oblik je tretmana kože pomoću nježnih poteza četkom po tijelu. To je tretman za suhu kožu i daje zdrav izgled kože uklanjanjem mrtvih slojeva. Četkanje kože izvodi se četkom za tijelo i masažnim potezima. Popularan je kao brz, jednostavan i učinkovit tretman, a lako se može napraviti bilo gdje jednostavnom četkom i nekoliko minuta.
Četkanje kože provodi se četkom za tijelo s mekim, prirodnim dlačicama ili lufom. Lufa, tropsko voće koje ima konzistenciju poput spužve koja se obično koristi kao piling za tijelo, najbolje je koristiti s ručkom kako biste dosegnuli nepristupačne dijelove leđa i ramena. Prirodni masažni pokreti čekinja uklanjaju mrtvu kožu i uklanjaju površinske toksine iz tijela.
Četkanje je najučinkovitije na suhoj koži, a za masažu kože potrebni su meki pokreti četkanja. Najbolje je započeti od stopala i raditi prema gore, kroz noge, stražnjicu, trup, leđa, rame, vrat i lice. Četkanje treba uvijek obavljati pokretom prema srcu, nadopunjujući prirodni protok krvi, i treba biti najmekše na najtanjim slojevima kože. Četkanje kože na stopalima ili rukama podupire debela koža, dok četkanje na osjetljivim područjima lica i vrata treba raditi oprezno.
Kao jednostavan tretman koji može potrajati manje od 10 minuta, te kao kompliment zdravstvenoj njezi i masaži, četkanje kože može liječiti mnoge nesavršenosti. Od celulita i kvržica na koži, do mrtvih mrlja i nečistih pora, četkanje kože uklanja mnoge prirodne probleme koji se stvaraju ui oko kože. Četkanje kože treba koristiti prije tuširanja ili kupke, kako bi mlaz vode mogao isprati mrtvu ili uklonjenu kožu s četkanja, a popularno je ujutro kao sredstvo za pomoć kisiku i cirkulaciji kože.
Četkanje kože često može proizvesti prirodni sjaj na koži, kao i stimulirati protok krvi i limfe. Zaglađuje kožu i potiče regeneraciju stanica kože u mrtvim točkama. Najlakše se radi sjedeći, jer su noge i stopala lakše dosegnuti, a od najveće pomoći u toploj, vlažnoj prostoriji. Potezi trebaju biti dugi i ritmični, kao i dosljedni i ponavljajući. Količina udaraca može se razlikovati od osobe do osobe, iako je između pet i deset često sigurna i učinkovita količina.