CPR samo na rukama ili samo na rukama kardiopulmonalna reanimacija sve više raste kao vrlo prihvatljiva alternativa izvođenju kompresija prsnog koša i disanja usta na usta za osobe koje su imale iznenadni srčani udar. Studije objavljene u časopisu Circulation u ožujku 2008. sugeriraju da je veća vjerojatnost da će promatrači obavljati CPR samo rukama jer eliminira komponentu disanja na usta. Trenutačno, samo oko 33% ljudi koji kolabiraju zbog iznenadnog srčanog udara zapravo prima pravi CPR, vjerojatno zato što ljudi nisu obučeni, a također i zato što promatrači ne žele pokušati. S druge strane, CPR samo rukama čini se puno lakšom metodom, zahtijeva daleko manje treninga i vjerojatnije je da će ga izvesti netko s minimalnom obukom.
Umjesto da ima komponentu disanja, CPR samo rukama fokusira se na kompresije prsnog koša samo kako bi pomogao otkucaju srca. Za to je još uvijek prikladno dobiti obuku, ali je lakše naučiti. Možete pogledati neke online video zapise koji demonstriraju tehniku, koja uključuje oko 100 kompresija prsnog koša u minuti. Međutim, ako ste u stvarnoj hitnoj situaciji gdje se sumnja na iznenadni srčani udar, operater 911 često vas može voditi kroz postupak.
Ne pomaže svim okolnostima ili ljudima samo ručna CPR. Djeca bi trebala primati tradicionalniji CPR, a žrtve utapanja zahtijevaju disanje usta na usta. Općenito, pristup samo rukama je najbolji ako je došlo do iznenadnog zastoja srca. Također, ako ste obučeni za obje metode, odraslima će jednako vjerojatno pomoći standardni CPR, ali samo ako ste vrlo sigurni da ga znate primijeniti. Ako sumnjate, CPR samo rukama je vrlo prihvatljiva alternativa koja djeluje kao i standardni CPR u slučajevima iznenadnog srčanog udara.
Što je još važnije, zbog eliminacije komponente usta na usta, ovaj se noviji oblik CPR-a zapravo može koristiti češće. Ljudi se čine mnogo manje gadljivima ili im je neugodno obavljati samo kompresije prsnog koša, osobito na strancima. Kada se dogodi srčani udar i srce prestane kucati, rizik od ukupne moždane smrti raste brzinom od oko 10% u minuti. Srce koje ne kuca lišava mozak vitalnog kisika. Šanse za preživljavanje uvelike se povećavaju kada srce ponovno kuca, nešto što se može postići CPR-om.
Stoga je imperativ pokrenuti samo ruke ili pravi CPR unutar nekoliko sekundi nakon što se netko sruši. Dopuštanje mnogo vremena da prođe može uvelike smanjiti šanse za preživljavanje. Organizacije poput American Heart Association potiču ljude da se osposobe za, barem, oblik CPR-a samo za ruke kako bi se više ljudi moglo pomoći ako imaju iznenadni srčani udar.