D-kiro-inozitol je jedan od devet oblika tvari u staničnim membranama korisnih za transport masti iz jetre. Također signalizira tjelesnim molekulama da oslobađaju serotonin u mozgu, što bi moglo potaknuti osjećaj dobrobiti i regulirati apetit. D-kiro-inozitol se prirodno nalazi u raznim namirnicama i može se koristiti za liječenje sindroma policističnih jajnika (PCOS) i depresije.
Istraživači su u nekoliko studija pronašli vezu između D-kiro-inozitola i inzulinske rezistencije. Žene koje pate od PCOS-a koje su bile otporne na inzulin pokazale su poboljšanje u oba stanja nakon suplemenata D-kiro-inozitola. Razine inzulina poboljšale su se kod nekih sudionika istraživanja, a neke su žene počele ovulirati.
PCOS predstavlja čest poremećaj kod žena kada brojne male ciste rastu ispod površine jajnika. Liječnici vjeruju da se ciste formiraju kada se folikuli jajne stanice ne mogu pravilno razviti zbog hormonske neravnoteže. Ovaj poremećaj obično se javlja u obiteljima i može dovesti do problema s neplodnošću. Nepravilni menstrualni ciklusi predstavljaju čest znak ovog stanja.
Pacijenti koji pate od inzulinske rezistencije imaju problema s probavom ugljikohidrata i šećera normalnom brzinom, što uzrokuje porast razine šećera u krvi. Znanstvenici su otkrili nedostatke D-kiro-inozitola kod pacijenata s dijagnozom dijabetesa tipa dva. Jedna studija koja je koristila dodatke lijeku poboljšala je razinu inzulina.
Oblik inozitola koji se zove mio-inozitol koristi se za liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja i depresije. D-kiro-inozitol koristi mio-inozitol kao svoju bazu i također može pomoći u liječenju anksioznih poremećaja i depresije. Stručnjaci upozoravaju na miješanje ovih suplemenata s propisanim lijekovima koji se koriste za liječenje ovih poremećaja, što bi moglo povećati epizode manijskog ponašanja kod bipolarnih pacijenata i povećati učinke lijekova na recept.
D-kiro-inozitol se nalazi u određenim namirnicama, uključujući smeđu rižu, pšenične klice, jetru i mahunarke. U manjim količinama ima ga i u heljdi, zobi, narančama, kikirikiju i integralnom brašnu. Oni koji preferiraju dobivanje tvari putem prirodnih ili sintetičkih dodataka općenito uzimaju između 200 miligrama i 500 miligrama dnevno.
Dodaci metabolita neki ljudi smatraju skupim, koji odluče zamijeniti drugi oblik inozitola. Studije koje su koristile druge oblike pokazale su obećanje u liječenju PCOS-a blagim povećanjem ovulacije. Neke su žene koje su sudjelovale u ovom istraživanju udebljale, dok su druge izgubile. Kombinacija prehrane i dodataka prehrani može biti učinkovita za neke pacijente.
Nuspojave tvari u visokim dozama uključuju gastrointestinalne poremećaje kao što su proljev i mučnina. Sigurnosne informacije o dugoročnim učincima korištenja ovih dodataka su oskudne. Bolesnici s inzulinskom rezistencijom i PCOS-om trebaju se posavjetovati sa svojim liječnicima prije upotrebe inozitola.