Dantien je koncept koji se često javlja u azijskoj filozofiji, medicini i borilačkim vještinama. Dantien je tjelesno središte gravitacije i u teoriji skladište za qi ili životnu snagu. Nalazi se odmah ispod i iza pupka, iako neke tradicije sugeriraju da tijelo zapravo ima tri točke dantija, na pupku, srcu i čelu. Studenti na tečajevima koji se bave tradicionalnom kineskom filozofijom, kao što su satovi qi gonga, često se upoznaju s konceptom dantiena u ranoj fazi.
Također možete vidjeti da se dantien piše kao dan tien, dantian, tan t’ien ili tako dalje, zbog činjenice da je romanizacija kineskih znakova često vrlo nesavršena. Pojam se prevodi kao “crveno polje”, a mnogi ljudi vizualiziraju dantien kao fizičko polje energije, uz točku na tijelu. Dantien se ponekad smatra energijom u tijelu kojom se može manipulirati ili prilagoditi.
Filozofiju na stranu, želudac je vrlo blizu težišta ljudskog tijela, a kao što sportaši znaju, učenje korištenja centra gravitacije može pomoći u stvaranju više snage. Svjesnost centra gravitacije i njegovo spuštanje nisko u trbuh također može poboljšati ravnotežu, što je korisno za sportaše poput boksača i mačevalaca, jer može spriječiti pad kada se tijelo ispruži u napadu. Koncept dantiena je, stoga, vrlo važan u borilačkim vještinama, s instruktorima koji potiču učenike da usredotoče svoju energiju u dantien za snažnije udarce i veću ravnotežu.
Postoje različiti konteksti u kojima se dantien može pojaviti. U meditaciji se ljudi mogu potaknuti da duboko udahnu u svoj dantien i da usredotoče svoj um na energiju koju sadrži. Dantien se također koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini, a praktičari istražuju protok tjelesne energije i količinu energije pohranjene u ovoj ključnoj točki u tijelu. Neke prakse kao što je qi gong bi trebale poboljšati protok energije i ojačati dantien, komornu energiju za kasniju upotrebu.
Ideja o donjem dijelu trbuha kao sjedištu životne snage i energije teško da je jedinstvena za Aziju. Ovaj dio tijela ima moćnu simboliku u mnogim kulturama i pojavljuje se u širokom spektru tradicionalnih medicinskih praksi i sportova, iako se ne mora uvijek eksplicitno definirati kao elektrana mentalne energije u zapadnoj atletici.