Što je disfonija mišićne napetosti?

Disfonija mišićne napetosti (MTD) je zdravstveni problem koji utječe na sposobnost pojedinca da normalno govori ili obavlja druge glasovne zadatke. Neki primjeri uključuju promuklost ili situacije u kojima se pri pokušaju govora osjeća jaka bol u grlu i općem području glasnica. Osnovni uzrok ove vrste poremećaja ima veze s nepravilnim radom mišića u grlu i oko glasnica.

Dugotrajna razdoblja stresa i naprezanja mišića koji se koriste za proizvodnju zvukova obično su izvor ove vrste disfonije. U nekim situacijama, napetost mišića uzrokuje da se napeti mišići oko glasovne kutije zategnu do točke da se tijekom govora osjeti velika bol. Osim toga, napor u razgovoru može uzrokovati umor. S vremenom će i kvaliteta glasa patiti, često postaje hrapav i grub.

Postoji nekoliko znakova da se razvija disfonija napetosti mišića. Ljudi koji pjevaju mogu otkriti da su neke note koje su nekada dolazile vrlo lako sada izvan dometa. Glas počinje prekidati usred normalnog razgovora. Stalni osjećaj boli u grlu često se razvija kad god pojedinac pokuša govoriti, a vrat može postati vrlo bolan i izrazito osjetljiv na dodir.

Kako bi se prevladala disfonija napetosti mišića, važno je da pojedinac odmah potraži liječničku pomoć. Zdravstveni radnik može pregledati grlo i glasnice kako bi utvrdio postoji li neki temeljni zdravstveni problem koji uzrokuje tegobu. Ako se ništa ne pronađe, može se upotrijebiti nekoliko alata koji će ublažiti napetost u grlu i početi opuštati napete mišiće. Lijekovi koji pomažu u ublažavanju upale uzrokovane stezanjem mišića često su dobar prvi korak.

Također se može preporučiti mirovanje glasnica barem nekoliko sati dnevno. Ostalo će pomoći da se napeti mišići počnu opuštati, a da se upala koja je nastala kao rezultat stezajućeg djelovanja mišićne napetosti povuče. Kombiniranje razdoblja odmora s lijekovima često može pomoći razjasniti stanje u samo tjedan dana.

Osim toga, medicinski stručnjak može preporučiti pacijentu da posjeti logopeda. Podvrgavanje logopedskoj terapiji može se pozabaviti glasovnim navikama koje su pomogle razvoju disfonije u početku, te pomoći preosposobljavanju pojedinca da koristi glasnice na način koji će minimizirati šanse za ponovnu pojavu. Uz pravilnu njegu i mirovanje moguće je vratiti normalan ton i tenor glasa te eliminirati prisutnost bolova u grlu tijekom govora.