Sredstvo za dobivanje težine je kalorična hrana osmišljena da pomogne namjernom debljanju. Sredstvo za dobivanje težine mogu koristiti sportaši, pacijenti koji pate od bolesti gubitka težine ili poremećaja rasta, ili bilo tko drugi koji želi dobiti na težini, bilo zbog taštine ili nekog drugog razloga. Oni mogu zamijeniti obrok za one koji imaju problema s uobičajenom hranom ili mogu pružiti međuobrok ako tražite dodatne kalorije.
Sportaši su istaknuti korisnici dobivanja težine. Sredstva za dobivanje težine koju sportaši inače koriste bogata je proteinima koji pomažu u razvoju mišića. Mišići su gušći od masti, sagorijevaju više kalorija i pružaju snagu potrebnu za brze i snažne pokrete koje zahtijevaju mnogi sportovi. Neki proizvodi za dobivanje težine koje koriste sportaši također su puni ugljikohidrata i šećera koji pomažu u procesu izgradnje mišića i osiguravaju energiju za sportske performanse.
Atletski gejner dolazi u mnogo oblika. Većina sportaša bira prašak na bazi proteina sirutke koji se pomiješa s vodom ili mlijekom kako bi se stvorio napitak bogat kalorijama. Tu su i unaprijed miješana pića koja se prodaju u pojedinačnim porcijama i visokokalorični zalogaji slični bombonima ili granola barovima. Ova pića i pločice dolaze u različitim okusima kako bi ih učinili ukusnijima, jer se često smatraju blagim ili čak uvredljivim okusom.
Weight gainer koriste i oni koji pate od bolesti koje uzrokuju gubitak težine. Pacijenti s rakom obično teško zadržavaju težinu dok prolaze kroz terapije za liječenje bolesti, a svoju normalnu prehranu mogu nadopuniti unaprijed zapakiranim grickalicama ili obrocima osmišljenim da im pomognu u debljanju. Ove vrste dodataka obično sadrže veći omjer ugljikohidrata i proteina od njihovih sportskih kolega. Kao i atletski proizvodi za dobivanje težine, dolaze u različitim oblicima, uključujući prah, unaprijed miješana pića i pločice.
Nisu svi preparati za dobivanje težine prethodno zapakirani ili u obliku praha. Cjelovita hrana se također može koristiti kao sredstva za dobivanje na težini, iako je potrebno više pripreme i planiranja od prethodno zapakiranih vrsta. Mnogo je kalorija bogatih namirnica koje mogu poslužiti kao debljači. Voćni smoothieji sadrže veliku količinu kalorija i šećera. Jogurt na grčki način pomiješan s bobičastim voćem još je jedan uobičajeni proizvod za debljanje od cjelovite hrane.
Sredstva za dobivanje na težini često su hibrid prethodno zapakirane i cjelovite hrane. Sportaši često dodaju voće kao što su banane ili bobičasto voće, zajedno s čokoladom ili maslacem od kikirikija u svoje napitke od proteina sirutke. Dodatne kalorije i vlakna također se mogu dodati voćnim smoothiejima dodavanjem zobenih pahuljica ili jogurta.
Iako nije tako uobičajeno kao što je debljanje iz sportskih ili zdravstvenih razloga, postoje oni koji se odluče debljati iz razloga ispraznosti. Postoje kulture koje cijene izgled teških ljudi, a postoje čak i linije odjeće prilagođene tome. Slično, dječaci adolescenti često osjećaju da su premršavi i mogu pokušati dobiti na težini čak i ako ne sudjeluju u atletici.