Edem gležnja je nakupljanje tekućine u stanicama tkiva gležnja što uzrokuje njihovo osjetno oticanje. To je oblik idiopatskog edema, koji je bilo kakva vrsta zadržavanja vode u tijelu. Postoji mnogo različitih uzroka edema, a oni se kreću od relativno bezopasnih do opasnih po život.
Edemi gležnja su prilično česti i mogu biti uzrokovani bezbroj stvari. Nešto tako jednostavno kao što je dugotrajno stajanje može uzrokovati oticanje gležnjeva, kao i duge vožnje ili letovi avionom. Žene su posebno sklone tom stanju, a poznato je da i menstruacija i trudnoća uzrokuju oticanje gležnjeva.
Neki ozbiljniji uzroci edema gležnja mogu uključivati traumu stopala ili noge, reakciju na ugriz ili ubod te infekciju u nozi ili krvni ugrušak. Opekline, uključujući opekline od sunca, također mogu uzrokovati edem gležnja. Svako stanje koje može uzrokovati lošu cirkulaciju u nogama također može dovesti do razvoja edema gležnja.
Edem gležnja može biti znak ozbiljnijeg edema drugdje u tijelu. Edemi gležnja ponekad su simptomi plućnog edema, što je oticanje plućnog tkiva. Ovi edemi mogu uzrokovati jaku kratkoću daha i umor. U nekim slučajevima mogu biti čak i smrtonosni. Ako je edem gležnja popraćen bolovima u prsima ili otežanim disanjem, treba odmah potražiti liječničku pomoć.
Akutni edem gležnjeva obično će nestati sam od sebe. Kućno liječenje edema u gležnjevima može biti nešto jednostavno kao što je podizanje nogu iznad srca ili povećanje vježbanja nogu. Ako su edemi gležnja kronični, možda ćete morati nositi potporne čarape ili cipele protiv edema. Oni pomažu istiskivanju tekućine iz stopala i vraćaju pravilnu cirkulaciju.
Ako ovi tretmani ne uspiju, onda bi edem gležnja trebao pregledati liječnik. U nekim slučajevima, edem gležnja može biti simptom mnogo ozbiljnijeg stanja, poput dijabetesa, gihta ili pankreatitisa. U tim slučajevima, liječnik će najvjerojatnije pokušati liječiti stanje koje uzrokuje edem, što će, nadamo se, uzrokovati prestanak otekline.
Liječenje ponavljajućih ili dugotrajnih edema može se razlikovati od osobe do osobe. Obično će liječnik preporučiti promjenu prehrane. Ponekad se daju i propisani diuretici za povećanje izlučivanja vode u bubrezima, što ponekad može pomoći u smanjenju edema.