Što je ekstrakt sjemenki piskavice?

Ekstrakt sjemenki piskavice, ili ptičja stopa, također je poznat po svom latinskom nazivu Trigonella foenum-graecum. Različite kulture, poput Kineza i Grka, koriste ga u homeopatskoj medicini više od tisuću godina. Vjeruje se da snižava kolesterol, pomaže probavi i povećava opskrbu majčinog mlijeka dojilje. Vjeruje se i da ekstrakt sjemenki piskavice djeluje kao pomoćno sredstvo za mršavljenje.

Kao dio obitelji graha, Leguminosae, piskavica ima duge, tanke stabljike koje mogu narasti do 24 inča (61 cm) u visinu. Ima svijetložute ili bijele cvjetove i tanke mahune graha koje sadrže otprilike 20 svijetlosmeđih sjemenki. Ulje iz sjemenki obično se ekstrahira za homeopatske lijekove. Osim toga, sjemenke se često suše i koriste kao začin za hranu s okusom curryja.

Prednosti ekstrakta sjemenki piskavice su široke. Na primjer, mnogi ga praktičari preporučuju ljudima za pomoć pri probavi. Vjeruje se da pomaže u liječenju probavne smetnje, čira na želucu, crijevnih grčeva i proljeva. Neki praktičari tvrde da će liječiti iritacije ili poremećaje koji utječu na kožu, kao što su čirevi, ekcemi i čirevi.

Liječnici homeopatske medicine koji su specijalizirani za ženska zdravstvena pitanja često preporučuju i ekstrakt sjemenki piskavice. Na primjer, vjeruje se da pomaže majci koja doji povećati opskrbu majčinim mlijekom. Osim toga, neki liječnici vjeruju da ekstrakt može pomoći ženama da smanje rizik od raka dojke.

Znanstvena istraživanja su pokazala da ekstrakt sjemenki piskavice također može biti koristan u snižavanju kolesterola. Također se vjeruje da snižava razinu triglicerida. Osim toga, homeopatski liječnici često potiču osobe s dijabetesom da koriste ekstrakt za regulaciju razine glukoze u krvotoku.

Mnogi praktičari tvrde da ekstrakt sjemenki piskavice pomaže ljudima da izgube težinu. Budući da pomaže u probavi, smatra se da pomaže detoksikaciju tijela. Osim toga, neki ljudi tvrde da potiče mršavljenje usporavanjem apsorpcije hrane, a time i kontroliranjem apetita.

Lijek je općenito priznat kao siguran od strane američke Uprave za hranu i lijekove, ali postoje određene skupine ljudi koje ne bi trebale koristiti ekstrakt sjemenki piskavice. Na primjer, trudnice bi ga vjerojatno trebale izbjegavati, budući da izvješća pokazuju da može stimulirati maternicu. Iako se ponekad preporučuje majkama koje doje, učinak lijeka nije proučavan na dojilje. Osim toga, ne smije ga koristiti nitko tko koristi farmaceutski lijek protiv zgrušavanja krvi.

Ljudi koji koriste piskavicu zabilježili su neke nuspojave. Na primjer, neki ljudi su iskusili blage grčeve u želucu. Osim toga, ako dođe do predoziranja lijekom, moguća je hipoglikemija.