Eliptični fitness cross trenažer, koji se često naziva jednostavno eliptičnim, dio je opreme za aerobnu fitness. Eliptični fitness cross trenažer se često smatra križanjem trake za trčanje i stacionarnog bicikla; jedan može stajati na stroju i pumpati dvije pedale, koje simuliraju hodanje ili trčanje bez ikakvog utjecaja na zglobove. Eliptični strojevi su vrlo popularni i za kućnu upotrebu i za teretanu, a mnogi imaju podesive pedale za promjenu duljine koraka za različite korisnike.
Značajke se razlikuju na različitim eliptičnim strojevima i obično idu ruku pod ruku s cijenom. Eliptični fitness cross trenažer može funkcionirati na jedan od dva načina; na jednostavniji, jeftiniji način, pedale su pričvršćene na zamašnjak koji se vrti dok korisnik vježba. Skuplje inačice često imaju magnetizirane pedale, što eliminira potrebu za zamašnjakom, što ovaj tip eliptičnog stroja čini izdržljivijim i skupljim. Strojevi s zamašnjakom umjesto magneta ponekad zahtijevaju ručno podešavanje za povećanu napetost.
Eliptični fitness cross trenažer može imati stacionarne ili pomične naslone za ruke. Neki imaju ručke koje se mogu pomicati naprijed-natrag tijekom vježbanja, da pumpaju ruke i pomažu da se poveća broj otkucaja srca. Opet, pokretne ručke obično se nalaze na skupljim strojevima, dok se stacionarni nasloni za ruke mogu naći na jeftinijim verzijama. Monitori otkucaja srca često se nalaze i na naslonima za ruke; korisnik jednostavno treba uhvatiti naslon za ruke otprilike deset sekundi kako bi dobio očitanje otkucaja srca.
Većina eliptičnih strojeva sada će imati digitalni zaslon na kojem korisnik može odabrati težinu i napetost koraka te odabrati unaprijed izrađeni program ili kreirati vlastiti. Još jedna uobičajena značajka je mogućnost unosa visine, težine i dobi za stroj kako bi zatim procijenio količinu sagorjenih kalorija u sesiji vježbanja. Skuplji eliptični fitness cross trenažer sprave, osobito oni koji se nalaze u teretanama, često sadrže male individualne televizore s priključcima za slušalice na spravama koje korisnici mogu gledati dok vježbaju.
Kada koristite eliptični fitness cross trenažer, važno je nositi tenisice s potporom. Može se ići naprijed, kao kod normalnog hodanja, ili obrnuti korak i ići unatrag, pri čemu se koriste različite mišićne skupine. Eliptične sprave mogu biti izvrstan izbor za one koji žele izazovan aerobni trening bez velikog utjecaja na zglobove.