Emenagog je biljka koja potiče tijelo na početak menstruacije. Postoji niz biljaka koje mogu imati ovaj učinak, uključujući đumbir, pennyroyal, peršin, plavi kohoš i stolisnik. Takve se biljke mogu koristiti na razne načine, a neke imaju vrlo dugu povijest korištenja među ženama. Mnogi emenagogi su široko dostupni od praktičara alternativne medicine zajedno s trgovinama zdrave hrane i nekim velikim trgovinama mješovitom robom u kojima se prodaju bilje i suplementi. Također ih mogu izraditi ljudi koji su upoznati s identifikacijom biljaka.
Postoji niz razloga zašto menstruacija može kasniti. Ponekad žene imaju neredovite mjesečnice kao rezultat stresa, loše prehrane ili bolesti. Korištenje emenagoga može pomoći ženi da regulira mjesečnicu ili može ubrzati menstruaciju kada se čini da je neizbježna, ali se ne pojavljuje. Žene koje žele kontrolirati vrijeme menstruacije mogu koristiti biljne pripravke za reguliranje menstrualnog ciklusa. Hormonska kontrola rađanja može se koristiti u istu svrhu, ali žene se mogu protiviti korištenju hormonske kontracepcije iz etičkih ili zdravstvenih razloga.
Menstruacija također može biti odgođena kao posljedica trudnoće, a emenagoge se ponekad tretiraju kao slične abortivima. Važno je napomenuti da, iako neke biljke mogu uzrokovati pobačaj, mnoge nisu dovoljno jake da to učine. Mnoge trudnoće završavaju spontanim pobačajem u ranoj fazi, a ako žena uzme emenagog na početku pobačaja, to može uzrokovati pogrešno uvjerenje da je došlo do pobačaja. Većinom će ove biljke potaknuti menstruaciju ako ciklus žene kasni iz razloga koji nisu trudnoća, ali neki emenagogi mogu uzrokovati pobačaje, a drugi mogu biti opasni.
Biljni pripravci se mogu uzimati u obliku čajeva i tinktura. Za pripravak emenagoga može se koristiti svježe ili sušeno bilje, a moguće je pronaći i formulacije tableta nekih emenagoga. Prodavaonice zdrave hrane mogu nuditi čajeve koji se sastoje od mješavine emenagoga koji se prodaju ženama koje žele regulirati svoje cikluse ili koje žele liječiti probleme kao što su grčevi.
Bilje može biti opasno. Prije uzimanja bilo kojeg biljnog pripravka, uključujući i emenagog, žene se trebaju uvjeriti da nije kontraindiciran u njihovom slučaju. Neki emenagogi, na primjer, mogu uzrokovati napadaje ili probleme sa srcem kod žena s određenim stanjima. Biljni pripravci također mogu utjecati na farmaceutske proizvode ili dovesti do loših interakcija lijekova. Farmaceut ili liječnik mogu s pacijentima razgovarati o biljnim pripravcima i dati im informacije o njihovoj sigurnosti.