Energetska terapija je praksa alternativne medicine koja se temelji na ideji da svaka osoba ima energetsko polje koje zatvara fizičko tijelo. Praktičari energetske terapije vjeruju da fizičko, emocionalno i duhovno zdravlje osobe ovisi o slobodnom protoku te energije kroz tijelo, dok negativne emocije i zdravstveni problemi proizlaze iz blokada u tom energetskom toku. Osnovna ideja energetske terapije je da će uklanjanje ovih blokada u energetskom polju vratiti zdravlje tijelu, umu i duhu.
Poremećaji u ovom energetskom polju mogu biti posljedica raznih fizičkih ili psihičkih uvreda. Oni mogu biti u rasponu težine od traumatskih fizičkih ozljeda do manjih uvreda poput manjeg stresa ili čak konzumiranja nečega što uzrokuje privremenu bolest. Općenito, vjeruje se da se osoba sa zdravim protokom energije može nositi s tim manjim neravnotežama, dok je veća vjerojatnost da će veći problem uzrokovati blokadu energije čak i kod prethodno zdrave osobe. Budući da se smatra da te energetske blokade slabe sposobnost osobe da se bori protiv daljnjih manjih uvreda, može započeti ciklus pogoršanja negativnih emocija i zdravstvenih problema.
Terapija energetskog iscjeljivanja može se definirati kao bilo koja vrsta holističke prakse koja ima za cilj obnavljanje pravilne energetske ravnoteže. Većina ovih praksi uključuje sesije iscjeljivanja s praktičarom, kao što je reiki ili iscjeljivanje pranom. Drugi ljudi smatraju prakse kao što je Qigong oblik energetske terapije jer je njegov cilj kultivirati qi, ili energiju životne snage.
Reiki je oblik terapije dodirom u kojem se vjeruje da praktičar djeluje kao kanal za univerzalnu životnu snagu dodirujući pacijenta. Ova univerzalna sila djeluje kao iscjeljujući mehanizam za neravnoteže u energetskom polju pacijenta, što dovodi do oslobađanja od simptoma koji su rezultat energetske neravnoteže. Iscjeljivanje pranom uključuje sličan prijenos univerzalne energije s praktičara na pacijenta, ali iscjelitelji pranom prenose tu silu fokusirajući svoju koncentraciju na pacijenta u nedostatku dodira. Obje ove prakse tvrde da pomažu kod različitih problema poput stresa, fizičke boli ili stvarnih bolesti.
Osim u svrhu liječenja, energetska terapija se također smatra potencijalnim putem za duhovni razvoj. Mnogi praktičari energetske terapije vjeruju da ljudi sadrže čakre, ili centre energije, raspoređene po cijelom tijelu od baze kralježnice do vrha glave. Ovi praktičari vjeruju da se duhovni razvoj i prosvjetljenje mogu dogoditi samo kada su čakre deblokirane.
U energetskoj teoriji čakre mogu biti blokirane psihičkim ili fizičkim traumama, što rezultira raznim negativnim simptomima, ovisno o tome u kojoj čakri je došlo do blokade. Nekoliko metoda se koristi za čišćenje blokada iz čakri ili balansiranje čakri, uključujući recitiranje mantri, meditaciju, korištenje određenih kristala ili mirisa ili slušanje određenih zvukova. Također se vjeruje da je prakticiranje joge metoda balansiranja čakri.