Što je ergonomski uložak za miš?

Dostupni su mnogi ergonomski proizvodi koji pomažu korisnicima računala da smanje bol u šaci i zapešću povezanu sa sindromom karpalnog tunela izazvanog mišem i ozljedama koje se ponavljaju. Dizajniran da smanji savijanje zapešća, ergonomski uložak za miš je držač podloge za miš koji se pričvršćuje na ladicu za tipkovnicu ili čak uredsku stolicu i omogućuje korištenje miša bliže tipkovnici. Dostupan u modelima s okretnim i kliznim izvlačenjem, ladica pomaže u smanjenju opterećenja na zapešću, smanjuje težinu ramena, smanjuje rad mišića i ublažava površinu ispod zapešća. Jedna od prednosti ergonomskih ladica za miša je da se mogu postaviti za optimalnu udobnost korisnika.

Mnoge ergonomske tipkovnice dolaze s ugrađenom platformom za miš, ali su dostupni i zasebni prilozi. Ladice za miš obično se zakreću ili naginju, prilagođavajući se neovisno o tipkovnici, a mnoge nude rotaciju od 360°. Podešavanje visine ovisi o modelu, od ograničenog broja položaja visine do gotovo neograničene mogućnosti podešavanja. Neki nosači miša klize ili se zakreću ispod tipkovnice za nenametljivo pohranu kada se ne koriste. Ladice za miš su dostupne u dizajnu za ljevoruku, desnoruku i obostranu.

Mnoge ergonomske ladice za miša nude potporu za dlanove za dodatnu udobnost i učinkovitost. Iako ležište miša ne mora biti iste visine kao tipkovnica, ponekad se smatra da je ergonomski učinkovitije ako je tipkovnica također u ladici. Visina lakta je obično idealna visina za miša. Ramena bi tada trebala biti opuštena, a zglob se ne bi trebao savijati prema gore ili dolje tijekom korištenja miša.

Stvari koje treba uzeti u obzir kada tražite ergonomsku ladicu za miš su veličina, prenosivost i prilagodljivost. Ergonomski nosač miša je koristan za udobnost i produktivnost korisnika, ali može biti i praktično rješenje ako je prostor ograničen. Prenosivost može biti važna u slučajevima u kojima se koristi prijenosno računalo. Mnoge ladice za prijenosna računala uključuju ergonomsku ladicu za miš u svoj dizajn.
Različiti modeli nosača miša općenito su jednostavni za instalaciju i podešavanje. Neke kombinacije nosača tipkovnice i miša montiraju se izravno na uredsku stolicu. Jedna negativna stvar povezana s ladicama za miša je da su povremeno klimavi ili nestabilni.
Ostala ergonomska računalna oprema koju treba uzeti u obzir kada želite smanjiti nelagodu povezanu s mišem uključuje ergonomske podloge za miša kao što su podloge za miš od gela ili memorijske pjene. Ovi ergonomski oslonci za zapešće nude udobnost i funkcionalnost, osobito kada se koriste zajedno s ergonomskim ležištem za miša. Ergonomska stolica mogla bi dodatno smanjiti fizički stres na radnim stanicama na računalu.