Eterično ulje smirne sastoji se od smeđe ili zlatno žute smole ekstrahirane iz kore biljke smirne. Neki opisuju ovo eterično ulje kao zemljanu, drvenastu ili balzamičnu aromu koja se koristi za liječenje rana ili kao antifungalna ili antiseptička primjena. Kaže se da eterično ulje smirne pruža i druge prednosti poput detoksikacije i ublažavanja stresa. Također dobro djeluje samostalno ili kada se miješa s drugim vrstama aromaterapijskih ulja.
Ulje smirne potječe iz biljke s botaničkim imenom Commiphora myrrha. Biljka, koja potječe iz Afrike i Bliskog istoka, naraste do otprilike 16 stopa (oko 4.8 m) i proizvodi bijele cvjetove. Proces proizvodnje eteričnog ulja smirne počinje rezanjem biljke smirne, izdvajanjem gumene, žućkaste tekućine iz kore, a zatim podvrgavanjem procesu destilacije s parom.
Aromatična i terapeutska upotreba ono je što ovu vrstu eteričnog ulja čini istaknutom. Ulje ima povijest korištenja u vjerskim ritualima i čuvanju mumija. U moderno doba eterično ulje smirne koristi se za liječenje atletskog stopala, rana, suhe kože, neugodnog zadaha i zubobolje. Neke alternativne upotrebe ulja smirne uključuju liječenje prehlade, bronhitisa i kongestije, iako je najbolje prvo potražiti liječničku pomoć za takve zdravstvene probleme. Također se vjeruje da eterično ulje smirne potiče probavu i cirkulaciju u tijelu.
Druge moguće dobro poznate uporabe uključuju sprječavanje infekcije rane, smanjenje temperature i liječenje simptoma trovanja hranom. Osim toga, navodno jača imunološki sustav, smanjuje upalu i detoksificira tijelo. Miro također može smanjiti ili liječiti menstrualne grčeve.
Ova tvar sa sobom donosi sedativ, kao i svojstva ublažavanja stresa i umirujuće kvalitete zbog svog mirisa. Osim što detoksificira tijelo, eterično ulje smirne čisti i tonizira kožu te je oslobađa od suhoće. Što se tiče mirisa, eterično ulje smirne djeluje kao parfem u kombinaciji s drugim vrstama aromaterapijskih ulja. Kompatibilne mješavine eteričnih ulja uključuju smirnu s tamjanom, lavandu, sandalovinu, ružino drvo, timijan i druge poput smreke i pačulija. Eterično ulje smirne ne koristi se samo u parfemima, već i u sapunima, tamjanu i drugim proizvodima za njegu kose i ljepote.
Neki korisnici eteričnog ulja smirne općenito udišu miris kroz tamjan, nanose ga na kožu ili ga uzimaju iznutra. Ulje smirne smije se unositi samo nakon konzultacije s liječnikom ili aromaterapijom. Stručnjaci preporučuju djeci i trudnicama izbjegavati ulje smirne jer može biti otrovno ako se prekomjerno koristi.