Extensor digitorum je mišić koji se nalazi u podlaktici. Ponekad je poznat i kao extensor digitorum communis. Kao što ime sugerira, to je mišić ekstenzor i koristi se za proširenje i prstiju i zapešća. Primjer svakodnevne upotrebe mišića je povlačenje ruke natrag prema podlaktici. Mišić se također koristi u ekstenziji lakta.
Porijeklo mišića ekstenzora prsta je na bočnoj strani humerusa. Iz ovog položaja mišić prolazi sredinom podlaktice prije nego što se podijeli na četiri različite tetive. Ove se tetive vežu za jedan od četiri prsta. Inervacija mišića je preko stražnjeg inerosnog živca.
Male, prstenaste i srednje tetive su pričvršćene trakama. Ove trake povezuju tetive trčeći prema dolje i bočno. Kod nekih ljudi, tetiva koja pričvršćuje mišić za prvi prst povezana je s drugim tankim komadom tkiva, iako to nije uvijek prisutno.
Primarna upotreba ekstenzora prstiju je pomoć pri ispružanju prstiju. Kada se mišić proteže, prsti obično postaju više rašireni tijekom procesa. Mišić je dodatno bitan dio aktivnosti koje zahtijevaju ekstenziju zgloba. Iako je mišić uključen u ekstenziju lakta, to nije njegovo primarno djelovanje.
Zbog položaja mišića ekstenzora prsta u zapešću i podlaktici, uključen je u mnoge dnevne aktivnosti i zadatke. Svaka radnja koja zahtijeva ekstenziju koristit će mišiće, uključujući stvari kao što je mahanje. Iz tog razloga, kada dođe do ozljede mišića, to može biti frustrirajuće i teško zacijeliti.
Teniski lakat je česta ozljeda koja može utjecati na ekstenzor prsta. Ova ozljeda je često uzrokovana pretjeranom upotrebom mišića ekstenzora koji se pričvršćuju za lakat. Simptomi stanja uključuju bol na vanjskoj strani lakta i slabost u zapešću i prstima. Liječenje uključuje mirovanje, led i kompresiju.
Istezanje ekstenzora prsta može se postići istezanjem ekstenzora. Za izvođenje ovog istezanja, osoba stoji s rukom ispruženom ispred sebe i opuštenim zglobom. S podlakticom okrenutom prema stropu, druga ruka treba savijati zglob prema dolje dok se ne osjeti istezanje. Ovaj položaj treba držati 30 sekundi i ponoviti na obje ruke.