Što je femur?

Femur je najduža, najdeblja i najjača kost u ljudskom tijelu. Proteže se od zdjelice do vrha koljena i obično ima oko 20 inča (50 centimetara) kod osobe prosječne veličine. Točnije nazvana femurna kost, ova kritična komponenta ljudske anatomije daje potporu cijelom gornjem dijelu tijela i osigurava da se energija distribuira prema dolje do stopala. Kost je mjesto većine prijeloma kuka i stoga je tipično jedna od primarnih kostiju uključenih u operaciju zamjene kuka.

Jedna od nekoliko kostiju koje omogućuju ljudskom tijelu da se bori s gravitacijom, bedrena kost igra bitnu ulogu u stajanju, hodanju, trčanju i skakanju. Njegov oblik, poput šupljeg cilindra, daje mu snagu potrebnu da izdrži velika opterećenja i veliku težinu. Glava kosti je oblikovana poput lopte i uklapa se u duboku utičnicu u zdjelici koja se naziva acetabulum. Povezivanje glave s tanjim dijelom kosti je vrat bedrene kosti. Neposredno ispod vrata nalazi se kvrga s vanjske strane koja se naziva veliki trohanter. Veliki mišići stražnjice pričvršćuju se za bedrenu kost na kvržici.

Prijelomi bedrene kosti obično se javljaju u vratu kosti. Kod mladih ljudi se lomovi obično događaju kao posljedica ozbiljnog pada, udarca, atletske ozljede ili prometne nesreće. Uzrok kod starijih ljudi mogu biti oni i može se ubrzati osteoporozom koja slabi kosti. Starije osobe također ponekad imaju prijelome bedrene kosti u području malo ispod vrata u takozvanom intertrohanteričnoj regiji. Prelomi bedrene kosti u bilo kojem od ovih područja za mlade i starije obično se nazivaju prijelomi kuka i obično se smatraju ozbiljnim ozljedama. Zacjeljivanje prijeloma može trajati tri do šest mjeseci.

Čimbenici rizika za prijelome femura obično uključuju bavljenje sportovima s visokim kontaktom poput nogometa ili hokeja, starenje, pojavu osteoporoze, smanjenu mišićnu masu i bolovanje od bolesti koje često napadaju kosti poput raka. Nekoliko mjera opreza može ponuditi zaštitu od prijeloma bedrene kosti, uključujući izbjegavanje aktivnosti koje uključuju veliki rizik od velikog udara, održavanje aktivnosti kako biste ostali agilni, vježbanje za povećanje mišićne snage potrebne za smanjenje vjerojatnosti padova, jedenje hrane bogate kalcijem i vitaminom D , vezanje sigurnosnih pojaseva tijekom vožnje ili vožnje u vozilu, te nošenje odgovarajuće zaštitne opreme i obloga kada sudjelujete u sportu ili se bavite drugim atletskim aktivnostima.