Slana otopina za ispiranje nosa jednostavan je, učinkovit alat za čišćenje i čišćenje sinusnih prolaza. Često ga koriste oni koji pate od problema sa sinusima ili koji žive u područjima s zagađenim. Korištenje fiziološke otopine za ispiranje nosa je dugo poznata alternativna terapija koja može ponuditi brze rezultate s nekoliko nuspojava.
Dekongestivne kapi za nos djeluju brzo, često nudeći gotovo trenutno olakšanje. Međutim, često sadrže kemikalije poput ksilometazolina ili nafazolina HCI, koje ublažavaju začepljenost smanjujući male krvne žile nosa. Ove kapi za nos treba koristiti samo nekoliko dana i često se ne preporučuju osobama koje imaju dijabetes tipa 2, povećanu prostatu, glaukom, bolest srca ili krvnih žila, visoki krvni tlak ili preaktivnu štitnjaču.
Steroidne kapi za nos također smanjuju natečeno nosno tkivo i nude brzo olakšanje. Međutim, oni mogu uzrokovati osjećaj suhoće i nadraženosti nosnih prolaza i mogu uzrokovati krvarenje. Velike doze također mogu uzrokovati visoki krvni tlak.
Za razliku od dekongestivnih kapi za nos i steroidnih kapi za nos, fiziološka otopina za ispiranje nosa čisti sinusne prolaze bez kemikalija. Zapravo, mogu se napraviti od uobičajenih sastojaka za kućanstvo. Korištenjem destilirane ili pročišćene vode, soli za kiseljenje ili konzerviranje i sode bikarbone, domaći fiziološki rastvori za ispiranje nosa mogu se koristiti s Neti loncem, bocom za pranje nosa ili čak sa šapama za ruke.
Slana otopina za ispiranje nosa dobiva se miješanjem 1 čajne žličice (oko 5 grama) za kiseljenje, konzerviranje ili nejodiziranu sol; 8 unci (236.58 ml) tople destilirane vode; i jedan prstohvat sode bikarbone u bočici za pranje nosa ili Neti loncu. Nagnuta nad sudoper, glava treba biti nagnuta naprijed i malo u stranu. Otopinu za ispiranje nosa potrebno je uliti ili prskati u desnu nosnicu dok ne izlije iz lijeve nosnice. Nos treba lagano ispuhati, a zatim ponoviti postupak ulijevanjem ili prskanjem vode za ispiranje nosa u lijevu nosnicu.
Slana otopina za ispiranje nosa skuplja natečeno tkivo i uklanja iritanse, alergene, onečišćenje, prljavštinu i čestice prašine iz nosa. Voda čisti višak sluzi i često pruža trenutačno olakšanje. Ovo ispiranje nosa može se koristiti svaki dan, a za dodatno olakšanje ili kada je začepljenost najgora, mogu se dodati različiti prirodni sastojci, poput ekstrakta sjemenki grejpa.
Slane otopine za ispiranje nosa također su dostupni od strane raznih proizvođača u obliku kompleta. Ovi setovi često sadrže fiziološku smjesu i boce posebno oblikovane za jednostavnu primjenu. Mogu ih koristiti gotovo svi bilo koje dobi.