Što je glazbena terapija?

Glazbena terapija je oblik terapije koji koristi glazbu. Ova vrsta terapije može uključivati ​​stvaranje glazbe ili slušanje glazbe, a ima niz primjena, od pomoći traumatiziranoj djeci da se izraze do pomoći u rehabilitaciji od moždanog udara. Mnoge nacije imaju profesionalne organizacije za glazbene terapeute, od kojih neke nude ispite koji daju certifikat profesionalcima koji su prošli odgovarajuću obuku.

Ljudi stvaraju glazbu tisućama godina, a mnogi teoretičari kroz povijest su predlagali ideju da je glazba korisna za um i tijelo, osim što je ugodna. U 20. stoljeću praksa glazbene terapije počela se usavršavati jer su istraživači provodili studije kako bi saznali kako glazba djeluje na mozak i tijelo. Čini se da slušanje i stvaranje glazbe smanjuje broj otkucaja srca i krvni tlak, potiče različite vrste moždane aktivnosti i pruža ljudima osjećaj smirenosti, sigurnosti ili sigurnosti.

Ljudi mogu prakticirati glazbenu terapiju na razne načine. Većina praktičara studirala je psihologiju ili psihijatriju zajedno s glazbom, a posebno su se obučavali u praksi glazbene terapije na visokoškolskim ustanovama. Muzikoterapeuti rade u bolnicama, klinikama, rezidencijalnim ustanovama, privatnim ordinacijama i domovima i vide široku paletu klijenata.

Ponekad sesija može biti jedan na jedan. To je uobičajeno kada pacijent treba riješiti određeni problem ili problem. Grupne sesije mogu se vidjeti u rezidencijalnim ustanovama za liječenje kako bi se više pacijenata pružilo općenitim prednostima glazbene terapije. U psihijatrijskoj ustanovi ili staračkom domu, na primjer, mogućnost slušanja glazbe ili sviranja s instrumentima može učiniti pacijente manje pod stresom i podložnijim liječenju.

Neke specifične primjene glazbene terapije uključuju: liječenje boli, rehabilitaciju moždanog udara, upravljanje stresom, bihevioralno liječenje, liječenje zlouporabe supstanci i rad s osobama koje imaju teškoće u razvoju. Seanse su prilagođene potrebama pacijenta, a mogu uključivati ​​razne stvari, od slušanja glazbenog djela i razgovora o osjećajima koje izaziva do sviranja instrumenta ili pisanja pjesama kao metode osobnog izražavanja. Obično je ova vrsta terapije popraćena drugim vrstama terapije i medicinskim tretmanom.

Kao i druge ekspresivne terapije kao što su art terapija i plesna terapija, fokus terapije glazbom nije na krajnjem proizvodu, kao što je glazbena kompozicija, i ljudi ne moraju imati prethodno iskustvo s glazbom da bi imali koristi od ove vrste terapije. Terapeutski proces je više usmjeren na proces slušanja, stvaranja ili razmišljanja o glazbi, a u očima terapeuta ne postoje ispravni i krivi načini da se stvari rade.