Qigong je kineska praksa koja uključuje različite vrste tjelesnog pokreta – neke posuđene iz borilačkih vještina – tehnike vizualizacije i kontroliranog disanja za poboljšanje fizičkog, mentalnog i duhovnog blagostanja. Postoji nekoliko različitih vrsta Qigonga, a jedna od njih je Guolin Qigong, ponekad se piše Guo Lin Qigong i također poznat kao hodajući Qigong. Guolin Qigong se usredotočuje na duboko disanje i vizualizaciju tijekom hodanja i izvođenja različitih pokreta ruku, ruku i drugih pokreta tijela. Praktičari smatraju da hodanje i druge vježbe imaju blagotvorne učinke, poput opuštanja uma i tijela te poboljšanja protoka krvi i unosa kisika, što rezultira boljim zdravljem. Ovaj oblik qigonga razvila je 1960-ih i 1970-ih Kineskinja po imenu Guo Lin, koja je ovu novu praksu temeljila na starijim školama qigonga i tvrdila da joj je pomogao u prevladavanju raka maternice.
Vježbači Guolin Qigonga mogu hodati različitim brzinama, od sporih do brzih, i često hodati do dva sata ili više dok izvode specifične vizualizacije, obrasce disanja i pokrete. Fizički pokreti se često izvode u opuštenom, nježnom tempu. Postoje različite vrste hodajućih Qigong vježbi koje se mogu naučiti i prakticirati, ali većina njih dijeli fokus na disanje, kao i na kontrolirane fizičke pokrete i držanje. Neke uobičajene vježbe Guolin Qigonga su Hod iscjeljivanja vjetrom, koji uključuje duboko, snažno disanje i brzo hodanje, te Orlov hod, koji uključuje pokrete ruku nalik krilima.
Guolin Qigong se ponekad naziva čigongom iscjeljivanja zbog njegovog podrijetla kao terapeutske prakse. Vježbanje ove vrste Qigonga za zdravlje uobičajeno je u Kini, a popularnost je porasla u drugim dijelovima svijeta, uključujući Sjedinjene Države i Europu. Vjeruje se da vježbe mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju fizičkog zdravlja. Neki zagovornici Guolin Qigonga također tvrde da vježbe pomažu krvi i vitalnoj energiji, koja se na kineskom naziva qi, da slobodnije teče tijelom, te da to može izliječiti bolesti poput raka i dijabetesa.
Nisu sve tvrdnje o sposobnosti Guolin Qigonga da izliječi bolesti i poboljša fizičko zdravlje znanstveno dokazane. Poznato je da mnogi oblici vježbanja, uključujući hodanje i tehnike opuštanja kao što je kontrolirano disanje, mogu biti korisni za tijelo, poboljšavajući kardiovaskularno zdravlje i smanjujući stres i tjeskobu. Danas se u Kini različiti oblici Qigonga, uključujući Guolin Qigong, koriste za liječenje stanja kao što su bol u leđima, hipertenzija i artritis.