Gutanje jezika uobičajen je mit. Obično se odnosi na ideju da bi osoba koja ima napadaj mogla progutati svoj jezik. To je često rezultiralo umetanjem predmeta u njihova usta kako bi se to spriječilo. Mnogi ljudi danas, međutim, razumiju da je fizički nemoguće progutati svoj jezik.
Tijekom napadaja, ako leži na leđima, osoba može otvoriti usta i hvatati zrak. Druge osobe koje tome svjedoče mogu primijetiti da se jezik oboljelog može otkotrljati prema grlu. To čak može izgledati kao da bolesnik guta svoj jezik ili jezik.
Iako su mnogi liječnici pokušali razbiti ovaj mit, neki ljudi još uvijek vjeruju da se gutanje jezika može dogoditi tijekom napadaja. U stvarnosti, fizički je nemoguće da pojedinac proguta svoj jezik, čak i ako ima napadaj. Tanak komad tkiva koji se nalazi neposredno ispod jezika, poznat kao frenulum linguae, sprječava da se to dogodi. Ovo tkivo povezuje dno jezika s bazom usta odmah iza donjih zuba.
Prije mnogo godina većina ljudi vjerovala je u gutanje jezika. Kako bi se spriječilo da se osoba koja je imala napad ne guši, svakojaki predmeti bi se ubacivali u njegova usta. to može uključivati stvari kao što su novčanici, metalni pribor i štapići.
Umetanje ovakvih stvari u usta tijekom napadaja često je uzrokovalo više štete nego koristi. Na primjer, budući da se osoba može stisnuti ili zagristi, kada ima napadaj, postoji mogućnost da bi odlomila komad predmeta u ustima. To mu se tada može zaglaviti u grlu i zagušiti ga. Tvrđi predmeti, poput prethodno spomenutog metalnog pribora, također mogu uzrokovati napukline zube ili druga oštećenja u ustima.
Iako je gutanje jezika nemoguće, nije neuobičajeno da osoba koja ima napadaj ugrize jezik. Unatoč tome, ako osoba ima napadaj, nikada joj ništa ne bi trebalo stavljati u usta. Uz predmete, to uključuje i prste koji bi mogli biti ozbiljno ozlijeđeni.
Umjesto toga, osobu treba staviti na bok, a svaku usku odjeću, posebno ovratnike, treba olabaviti. Tijekom konvulzivnog napadaja ili napadaja grand mal, sve predmete oko osobe treba pomaknuti, ako je moguće. Suprotno uvriježenom mišljenju, osobu koja ima ovakvu vrstu napadaja nikada ne treba držati pritisnutu jer bi to moglo uzrokovati ozljede. Prolaznici bi trebali pratiti koliko dugo napadaj traje i ostati s oboljelim dok epizoda ne prođe. Hitna medicinska pomoć obično se preporuča ako napadaj traje dulje od pet minuta, ako je oboljeli ozlijeđen ili ako nikada prije nije imao napadaj.