Haritaki je hindski naziv za veliko, zeljasto drvo koje je porijeklom iz južne Azije i uobičajeno u Indiji. Daje mali, tvrdi plod koji se stoljećima koristi u ayurvedskoj medicini kao dodatak prehrani. Smatra se da je zapravo toliko koristan da ga neki nazivaju lijekom za sve. Haritaki je također poznat po svom latinskom nazivu Terminalia chebula, kao i chebulic myrobalan, harada i black myrobalan.
Plod biljke haritaki bere se kada je zelen. Kaže se da ima složen okus koji uključuje slatke, kisele, oporke i gorke aspekte. Može se jesti sirovo, sušeno, kuhano ili podijeljeno na dijelove, a koža, sjemenke i meso se koriste za liječenje različitih bolesti. Obično se prodaje na tržnicama i u trgovinama zdrave hrane, a može se nabaviti cijeli, osušen, u obliku praha ili tableta ili kao tekućina.
Vjeruje se da je Haritaki sposoban za ekstremna rasayana – pomlađujuća – svojstva kroz povećanu funkciju probavnog trakta. Ima laksativni učinak, što ga čini korisnim lijekom u liječenju zatvora. Prema ayurvedskoj tradiciji, haritaki omogućuje tijelu da bolje apsorbira hranjive tvari i bori se protiv bolesti potpunim ispiranjem probavnog sustava. Haritaki voće sadrži galnu kiselinu za koju se također navodi da ima antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u liječenju ili inhibiciji bakterija i gljivica probavnog trakta koje uzrokuju uobičajene bolesti, kao što je E. coli. Također može pomoći u povećanju funkcije jetre i slezene.
Ekstrakt ploda haritaki koristi se u pripremi brojnih ayurvedskih formula koje liječe sve od čira do problema s kožom. Neki pripisuju sjemenku ploda za liječenje uobičajenih problema s očima i poboljšanje vida. Koristi se kao pasta, haritaki se koristi kao protuupalno i analgetik u liječenju rana i kožnih bolesti. U ovom obliku koristi se i za liječenje hemoroida, kao ispiranje grla kod upale grla, te kao adstrigent za liječenje bolova i krvarenja desni. Haritaki se također može koristiti za liječenje astme, anemije, hepatitisa, mokraćnih kamenaca i spolno prenosivih bolesti.
Haritaki je vrlo cijenjen ne samo zato što je koristan u liječenju mnogih bolesti, već i zato što je vrlo blago voće s nekoliko prijavljenih nuspojava. Neki korisnici haritakija žale se na osjećaj suhoće. Iz tog razloga se ne preporuča za osobe koje su dehidrirane. Nisu poznate druge nuspojave.