Havajska masaža, također nazvana lomi lomi masaža, prekrasan je način da mišiće priuštite opuštanju u otočkom stilu. Temeljena na drevnim polinezijskim tehnikama koje datiraju stoljećima unatrag, havajska masaža se sastoji od tečnih masažnih poteza koji se koriste za oslobađanje napetosti i stvaranje osjećaja pomlađivanja u tijelu. Mnogi ljudi uživaju u havajskoj masaži dok su na odmoru na otocima, ali kopnene toplice također su naširoko usvojile ovaj opuštajući stil.
Za razliku od mnogih drugih oblika masaže, havajska masaža uistinu počinje prije nego što maserka napravi jedan potez. Odmarajući ruke na klijentu, maserka će izgovoriti tradicionalnu molitvu ili blagoslov, ponekad na havajskom jeziku. Mnogi praktičari potiču klijente da im se pridruže u dubokom disanju, što pomaže uskladiti pokrete masera s prirodnim ritmom tijela klijentice.
Baš kao što je joga zamišljena kao fizički i mentalni oblik meditacije, havajska masaža je namijenjena umirivanju ne samo mišića nego i duha. Ponekad se koristi kao dio holističkog liječenja depresije i bijesa, a može se preporučiti i za liječenje medicinskih problema kao što su probavni problemi. Izvorno, oni koji su vješti u lomi lomi masaži često su bili odlični iscjelitelji i treneri borilačkih vještina, iako se stil prakticirao na neformalnije načine, kao što su članovi obitelji.
Danas, havajska masaža može koristiti različite tehnike, kako tradicionalne tako i druge vrste masaže kao što su švedski ili duboko tkivni stilovi. Neki praktičari ugrađuju vruće kamenje kako bi doveli usredotočenu toplinu u zategnuta područja mišića. Havajske masaže često izvode dva terapeuta za masažu odjednom, kako bi se dokazao povećan osjećaj sveobuhvatne relaksacije.
Na Havajima se lomi lomi prakticira u nekim od najljepših i najluksuznijih toplica na svijetu. Kabane za liječenje mogu biti na plaži, s obzirom na valove valova ili u vulkanskim špiljama ispunjenim slapovima. Terapeuti za masažu mogu poboljšati tretman s uljima za masažu nadahnutim otokom napravljenim s kokosovim uljem, pilingom ananasa ili slatkim uljima makadamije. Neki uključuju terapiju zvukom u obliku opuštajuće glazbe ili dodaju aromaterapiju za liječenje nosa. Neke havajske masaže dostupne su parovima da ih iskuse zajedno, s dva ili četiri terapeuta koji izvode masažu.
Cijena havajske masaže varirat će ovisno o području, dodatnim značajkama i duljini tretmana. Toplice u odmaralištima općenito naplaćuju više od dnevnih toplica, ali mogu imati luksuznije značajke ili popuste ako je klijent gost odmarališta. Neki havajski masažeri pružaju čak i mobilnu uslugu, tako da se cijelo iskustvo može obaviti iz udobnosti klijentovog doma.