Herojski dvostih je pjesnički oblik sastavljen od parova rimovanih redaka napisanih jambskim pentametrom koji se često koristi u engleskim narativnim pjesmama. Shema rime herojskog dvostiha je muška, što znači da se rimuje samo jedan slog iz svakog retka, obično na kraju retka. Iako točno podrijetlo ovog pjesničkog oblika nije poznato, često ga je u 14. stoljeću koristio engleski pjesnik Geoffrey Chaucer, a kasnije u 17. stoljeću engleski pjesnici poput Alexandera Popea. Neki pjesnici koji pišu u herojskim dvostihovima strogo se pridržavaju strukture i sheme rime, dok drugi radije povremeno mijenjaju rimu i ritam tijekom pjesme.
Metar herojskog dvostiha je jambski pentametar, oblik koji se sastoji od pet jambskih stopa u svakom retku. Jambska stopa se sastoji od jednog nenaglašenog sloga iza kojeg slijedi jedan naglašeni slog. Jambski pentametar se često uspoređuje sa zvukom otkucaja sata ili kucanja srca. U herojskom dvostihu ovi redovi jambskog pentametra upareni su po rimama i obično po sadržaju. Jedan slog iz prvog retka rimuje se s odgovarajućim slogom u drugom retku, a jedan slog u trećem retku rimuje se s jednim u četvrtom i tako dalje.
Primjer herojskog dvostiha može se naći u Eseju o čovjeku Aleksandra Popea: “Oči prirode hoda, pucaj u ludost dok leti, / I hvataj manire kako žive dok se dižu: / Smij se gdje moramo, budimo iskreni gdje možemo; / Ali potvrdi čovjeku putove Božje.” Svaki red je napisan jambskim pentametrom s odgovarajućim nizom naglašenih i nenaglašenih slogova. Prva dva retka uparuju se posljednjim slogovima u kojima se rimuju “muhe” i “ustati”, dok su posljednja dva retka uparene sa “can” i “man”. U parovima se ne rimuju drugi slogovi, pa se shema rime smatra muškom rodom.
Dok se oblik herojskog dvostiha koristi u mnogim različitim vrstama poezije, najistaknutiji je u dugim narativnim pjesmama, kao što su epovi. U nekim slučajevima, herojski trojci ili slični obrasci miješaju se u formu herojskog dvostiha ili se koriste umjesto dvostiha. Jambski pentametar je relativno prirodan govorni obrazac, pa čitatelju općenito nije teško pročitati dugu pjesmu napisanu u obliku herojskog dvostiha ili trojke. Osim toga, parovi redaka općenito su ovisni samo jedan o drugom u smislu strukture, tako da nema previše ograničenja rime koja kompliciraju pjesnikov narativni rad.