Operacija želučane trake je kirurški zahvat koji pomaže pacijentu da izgubi težinu smanjenjem veličine želuca, čime se ograničava količina hrane koja je potrebna da se mozgu kaže da je tijelo puno. Ovaj postupak smatrao je vrlo učinkovitim; međutim, ima nekoliko nedostataka, uključujući visoku cijenu i niz potencijalnih zdravstvenih komplikacija. Srećom, postoji alternativa poznata kao želučana hipnoza, za koju se smatra da postiže slične rezultate bez operacije. Kaže se da ovaj oblik hipnoze koristi sugestiju i pogrešno usmjeravanje kako bi naveo pacijenta da povjeruje da je on ili ona zapravo podvrgnut operaciji želučanog traka, što će onda uzrokovati da pacijentova podsvijest reagira na glad na isti način na koji bi osoba nakon operacije postupak.
Hipnoza se dugo koristila za liječenje brojnih problema, kao što su stres ili depresija, navika pušenja ili čak nedostatak samopouzdanja. S obzirom na sva stanja koja se ovim oblikom terapije mogu liječiti, ne čudi što ga mnogi pokušavaju koristiti za mršavljenje. Hipnoza želučane trake jedan je od mnogih oblika hipnoterapije mršavljenja i, u nekim slučajevima, smatra se učinkovitom metodom. Iako postoji nekoliko različitih programa koji se na neki način razlikuju, većina radi na sličan način.
Hipnoza želučane trake često počinje dovođenjem pacijenta u operacijsku dvoranu. Pacijent će često biti bombardiran prizorima, zvukovima i mirisima operacijske sobe, a zatim će biti stavljen pod hipnozu. Tijekom ove faze seanse pacijentu se daje sugestija da je bio podvrgnut operaciji i često će zaboraviti da je zapravo prošao kroz proces hipnoze. U sljedećim seansama, pacijent se također može podvrgnuti postupcima zatezanja trake ako mu bude potrebna dodatna pomoć.
Nakon što je to učinjeno, pacijent će često biti uvjeren da je njegov želudac sada veličine loptice za golf, što može dovesti do bržeg osjećaja sitosti. Međutim, to možda nije uvijek slučaj, a neki ljudi možda uopće neće reagirati na hipnozu želučane trake ili će bolje reagirati na različite oblike hipnoterapije. Čak i ako je ova terapija učinkovita, rezultati se mogu promijeniti ako pacijent postane svjestan da se operacija nije dogodila.