Ho Shou Wu, također nazvan polygonum mulitflorum, Fo-Ti-Tieng ili Jiao Teng, stoljećima se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Dio je obitelji heljde, a porijeklom je iz Kine i drugih istočnoazijskih zemalja. To je plodna loza koja se često koristi kao pokrivač tla. U medicinske svrhe, dio Ho Shou Wua koji se koristi je korijen. Obično se suši i pravi u kapsule ili se koristi u čaju kao tvar protiv starenja, za poboljšanje seksualnog zdravlja, snižavanje kolesterola i za ublažavanje bolova u leđima, među mnogim drugim primjenama.
Duboko ukorijenjen u kineskoj biljnoj mitologiji, Ho Shou Wu se promiče zbog svojih sposobnosti protiv starenja i pomlađivanja. U stvari, ime je izvedeno iz drevne kineske priče u kojoj je čovjeka po imenu Ho jedan kineski redovnik savjetovao da jede korijen biljke sa strane planine. Ho je to činio, redovito. Posljedica je bila da je čovjek iznenada mogao imati djecu, kosa mu se promijenila iz sijede u čisto crnu, vid mu se popravio, postao je mlađi i živio je do svoje 130. godine s crnom kosom. Zapravo, riječi “shou wu” s kineskog prevode se kao “puna glava crne kose”.
Kineski liječnici propisuju Ho Shou Wu kao tonik za seksualno zdravlje i kao čuvar mladosti. Također se koristi za čišćenje i jačanje jetre, bubrega, mišića i kostiju. Korisnici tvrde da djeluje na smirivanje i uklanjanje stresa živčanog sustava te promicanje boljeg vida. Mnogi ljudi vjeruju da smanjuje bolove u leđima, sprječava sijedu i gubitak kose te sprječava dijabetes. Neka provedena istraživanja pokazala su da može sniziti razinu kolesterola i spriječiti da krvotok zadrži i masti koje dovode do ateroskleroze.
Korijen Ho Shou Wua je crveno-smeđe boje i ima opor, gorak i blago škrobast okus. Prilikom prodaje kvalitetniji korijen se reže vrlo tanko, dok se onaj normalne kvalitete prodaje na veliko i reže se puno deblje. Korijenje se može sušiti ili prerađivati sokom od crne soje. Ako korijen ostane neobrađen, koristi se za liječenje upala, toksikoze, hiperlipidemije i zatvora. Ako se preradi u soju od soje, koristi se za liječenje krvi, mišića, kostiju, sijede kose, slabosti, vrtoglavice i ukočenosti, između ostalih bolesti.
Jedan od najčešćih načina na koji se Ho Shou Wu koristi je u čaju. Za pripremu čaja uzmite deset grama (35 oz) suhog korijena i kuhajte ga u loncu vode oko 40 minuta. Čaj se može konzumirati ili primjenjivati lokalno za liječenje raznih bolesti ili za promicanje dugovječnosti. Neki ljudi ispiraju grlo s čajem za liječenje upaljenih desni ili labavih zuba.
Važno je konzultirati se s liječnikom prije korištenja Ho Shou Wua. Iako se smatra netoksičnim, bilo je izvješća o proljevu i osjetljivosti jetre. Kao rezultat toga, osobe s bolešću jetre ili drugim stanjima trebaju se posavjetovati sa stručnjakom prije uzimanja biljke.