Homeopatska hCG dijeta temelji se na niskokaloričnom unosu u kombinaciji s dnevnim režimom homeopatskog hCG-a. Pojedinci koji žele smršaviti na ovoj dijeti ne bi trebali unositi više od 500 kalorija dnevno. Također moraju uzimati homeopatski oblik hCG-a do tri puta dnevno. Prema detaljima homeopatske hCG prehrane, potrebna je samo lagana do umjerena tjelovježba.
Ljudski korionski gonadotropin (hCG) je hormon sličan proteinu koji proizvodi žensko tijelo kada je trudna. To je također isti hormon koji će testovi pokušati otkriti kako bi utvrdili je li žena trudna ili ne. Homeopatska hCG dijeta se oslanja na činjenicu da se vjeruje da ovaj hormon pomaže u povećanju metabolizma, sagorijevanju zaliha masti i smanjenju gladi i žudnje za hranom.
Postoje tradicionalne hCG dijete koje slijede isti ograničeni kalorijski unos, ali zahtijevaju svakodnevnu injekciju prirodnog hCG-a. Mnogi ljudi izbjegavaju ovaj oblik prehrane, jer je skup i glomazan kada su u pitanju dnevne injekcije. Dijeta se pokazala učinkovitom, što je utrlo put za stvaranje homeopatske hCG prehrane, pristupačnije i praktičnije verzije originala.
Homeopatija se oslanja na načelo da će unošenje tvari u tijelo koja stvara iste nuspojave kakve pacijent već doživljava, zapravo povećati sposobnost tijela da se bori protiv početnog uzroka nuspojava. Ako osobu ugrize zmija, na primjer, ubrizgavanje joj u tragovima zmijskog otrova koji bi proizveo sličnu reakciju ubrzat će oporavak tijela. Ova ista škola misli se koristi za stvaranje temelja homeopatske hCG prehrane. Homeopatski hCG je u biti prirodni hCG koji je razrijeđen, koncentriran, a zatim opet razrijeđen više puta u hCG dodatak.
Homeopatska hCG dijeta nije bez kontroverzi. Neki kritičari smatraju da hCG postaje previše razrijeđen i da nema dovoljno prirodne tvari u gotovom dodatku da ima bilo kakav učinak. Također smatraju da je jedini gubitak težine izravan rezultat dijete od 500 kalorija. Drugi vjeruju da su količine u tragovima dovoljne da izazovu homeopatski učinak, proizvodeći iste rezultate kao visoko koncentrirani prirodni hormon. Slažu se da se postotak gubitka težine može pripisati ograničenim kalorijama, ali također smatraju da dodatak hCG-u pomaže smanjiti žudnju za hranom i osjećaj gladi koji bi se obično povezivali s tako ograničenom prehranom.