Inhalator soli je keramički ili porculanski uređaj u obliku cijevi. Inhalator obično dolazi napunjen prirodnom himalajskom kristalnom soli i dizajniran je da pruži olakšanje disanja isporukom čistog zraka. Vjeruje se da inhalator himalajske soli proizvodi malo ili uopće nema nuspojava i može djelovati kao alternativa medicinskim inhalatorima na bazi kemikalija. Redovito čišćenje pomaže u održavanju učinkovitosti osobnog inhalatora soli.
Proizvođači su dizajnirali osobni inhalator soli za jednostavno, prijenosno rukovanje. Sastoji se prvenstveno od porculanskog ili keramičkog materijala, što ga čini lakšim za čišćenje. Ručni inhalator soli može se kupiti online na web stranici odobrenog trgovca ili u bilo kojoj trgovini zdravlja i wellnessa.
Specifična vrsta soli, himalajska kristalna sol, obično puni inhalator. Prema nekim zagovornicima himalajske soli, ova vrsta soli datira prije milijune godina kada je sunce isparilo iskonsko more. Ovaj proces isparavanja ostavio je za sobom grubu, kristalnu sol koja se nalazi skrivena ispod himalajskih planina. Iskopana himalajska sol je transportirana i obrađena za korištenje u inhalatoru soli. Stručnjaci tvrde da je ova specifična vrsta soli korisnija od drugih vrsta, poput morske ili kuhinjske soli, jer ima povijest čišćenja zračnih prolaza bez izazivanja negativnih, toksičnih učinaka u tijelu poput hipertenzije.
Za inhalatore soli se kaže da pružaju nekoliko terapijskih učinaka kao alternativu redovitim inhalatorima na recept, ali uvijek treba potražiti liječnički savjet ako razmišljate o takvoj zamjeni. Vjeruje se da čiste toksine iz dišnog sustava i pomažu korisnicima da lakše dišu. Tvrdi se da himalajska sol sadrži otprilike 84 minerala za koje se zna da dodaju energiju tijelu i poboljšavaju dišni, živčani i krvožilni sustav. Poništavanje učinaka dehidracije i ublažavanje stanja sinusa povezanih s prehladom, gripom ili alergijama također su među prijavljenim prednostima inhalatora soli. Astma i druge respiratorne infekcije također se mogu ublažiti upotrebom inhalatora soli.
Kako bi isprali nečistoće iz tijela, korisnici stavljaju otvor za inhalator soli u usta. Sljedeći koraci zahtijevaju udisanje kroz usta i izdisanje kroz nos. Vlažan zrak koji prolazi kroz cijev apsorbira čestice soli tijekom procesa udisaja i izdisaja. Čestice zatim putuju kroz dišni sustav kako bi očistile zračne prolaze.
Inhalator očito ne proizvodi nuspojave zbog zdravstvenih prednosti povezanih s prirodnom soli. Proizvođači proizvoda predlažu korištenje osobnog inhalatora svaki dan 15 do 25 minuta za najbolje rezultate. Čišćenje vanjske strane keramičkog inhalatora toplom slanom vodom sprječava ulazak onečišćenja u uređaj. Vlaga nikada ne smije ući u unutrašnjost osobnog inhalatora jer se sol može zgrudati i izgubiti svoju učinkovitost. Himalajsku kristalnu sol treba mijenjati barem svake godine ili dvije.