Izbjegavanje sukoba je osobina osobnosti u kojoj bi se radije izbjeglo sukobljavanje ili svađe s drugim ljudima, a može prakticirati različite metode kao što je promjena teme ili jednostavno slaganje s argumentiranom osobom kao način izbjegavanja tih sukoba. Ljudi koji to čine ponekad se nazivaju “ugodnicima ljudima”, i iako nema ničeg lošeg u pokušaju izbjegavanja sukoba, neki ljudi smatraju da to s vremenom uzrokuje probleme u odnosima. Psiholog ili terapeut može pomoći pojedincu da nauči bolje metode rješavanja sukoba na zdrav način, umjesto da prakticira izbjegavanje sukoba.
Osobina osobnosti izbjegavanja sukoba vrlo je česta, budući da se mnogi ljudi radije ne svađaju i žele samo “očuvati mir” čak i po cijenu sebe. Ljudi mogu prakticirati izbjegavanje sukoba na brojne načine; na primjer, mogli bi se jednostavno pretvarati da je sve u redu i odbijati priznati vlastite osjećaje. Neki od njih će fizički napustiti prostoriju ili razgovor ako se čini da se sukob sprema i odbiti uopće razgovarati o tome. Umjerenija taktika je samo pokušati promijeniti temu na nešto ugodnije. Drugi će se pak upustiti u pasivno-agresivno ponašanje kao metodu neizravnog izražavanja sebe i svog nezadovoljstva.
Jedna od najmanje zdravih metoda izbjegavanja je jednostavno pristati na sve što druga osoba kaže, umjesto da se zauzme za sebe. U nekim situacijama kompromis je, naravno, važan, ali mnogi ljudi koji to rade na kraju se osjećaju ogorčeno ili kao da nikada ne dobiju ono što žele. Ponekad se ljudi koji izbjegavaju sukobe nađu u vezama, bilo romantičnim ili platonskim, s ljudima koji jako dominiraju i koji će zahtijevati svoj način. Ti su odnosi često osuđeni na propast ako se komunikacijske strategije ne riješe i ne promijene.
Vježbanje više asertivnosti u raspravama bez agresivnosti jedan je od načina rješavanja problema izbjegavanja sukoba, kao i osiguravanje da svaka osoba u vezi ima red za razgovor i izražavanje sebe. Odlazak na terapiju samostalno ili kao par može biti vrlo učinkovit način učenja novih komunikacijskih metoda koje mogu pomoći u rješavanju ovog problema. Izbjegavanje sukoba na poslu može dovesti do većih problema, kao i do povećanog stresa u životu. Općenito, ovo je naučeno ponašanje osobnosti koje se može promijeniti vježbom i strpljenjem.