Jaka nadutost u trbuhu je osjećaj punoće i nelagode u trbuhu, odnosno trbuhu. Stanje je ponekad popraćeno plinovima, probavnim smetnjama, bolovima u trbuhu i oteklinama. Uzroci nadutosti u trbuhu variraju od blagih do jakih i kreću se od gutanja zraka, nuspojava na određenu hranu, do zdravstvenih stanja ili bolesti. Lijekovi koji se izdaju bez recepta i na recept, zajedno s promjenom prehrane, obično pomažu u smanjenju nadutosti u trbuhu. Jaka nadutost, međutim, zahtijeva liječničku pomoć.
Uobičajeni uzroci nadutosti razlikuju se ovisno o pojedincu, kao io ozbiljnosti stanja. U blažim slučajevima može doći do probavne smetnje i nadutosti zbog prejedanja i česte konzumacije hrane bogate vlaknima poput brokule, jabuke i graha. Soda i druga pića s kofeinom također uzrokuju nadutost. Živčane navike poput gutanja zraka, inače poznate kao gutanje, također dovode do nadutosti trbuha zbog nakupljanja plinova u trbuhu. Stanja kao što je zatvor također mogu uzrokovati stezanje u trbuhu.
Slučajevi teške nadutosti u trbuhu mogu se pojaviti zbog zdravstvenih stanja u gastrointestinalnom (GI) traktu, bakterija u crijevima, sindroma iritabilnog crijeva, netolerancije na laktozu ili znaka raka. Jedan primjer je Crohnova bolest, koja uzrokuje upalu GI trakta, što uzrokuje bolnu nadutost crijeva. Celijakija je još jedno stanje koje utječe na probavni trakt i uzrokuje oštećenje crijeva i nadutost. Nadutost u trbuhu također može biti uzrokovana prekomjernim rastom bakterija u tankom crijevu. To može uzrokovati nepravilnu apsorpciju hrane, što rezultira pothranjenošću.
Drugi krivac za jaku nadutost u trbuhu, sindrom iritabilnog crijeva, je bolest donjeg dijela crijevnog trakta koja uzrokuje zatvor, proljev i bolove u želucu. Nesposobnost tankog crijeva da stvara enzime rezultira intolerancijom na laktozu, zbog čega oni koji pate od nje moraju izbjegavati mliječne proizvode. Jaka nadutost obično se pojavljuje kao simptom za osobe s intolerancijom na laktozu. Manja nadutost trbuha također je ponekad povezana s menstrualnim ciklusom žene, ali trajna, svakodnevna teška nadutost trbuha može biti znak raka jajnika. Bol u trbuhu ili zdjelici i gubitak apetita mogu zahtijevati posjet liječniku.
Liječenje nadutosti općenito uključuje lijekove ili promjene u navikama u jelu i piću, dok jaka nadutost u trbuhu vjerojatno zahtijeva liječenje od strane liječnika. Neki lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta djeluju na ublažavanje plinova ili zatvora koji izazivaju nadutost u trbuhu. Uklanjanje ili smanjenje unosa kofeina i hrane bogate vlaknima, te razbijanje navike gutanja, također može poboljšati simptome nadutosti trbuha. Lijekovi na recept u kombinaciji s posebnom prehranom mogu smanjiti određene GI poremećaje, a zauzvrat i nadutost u trbuhu. Ako jaka nadutost rezultira ozbiljnijom dijagnozom kao što je rak jajnika, tada opcije liječenja uključuju operaciju, kemoterapiju ili zračenje, ovisno o stadiju bolesti.