Izrada biljnih jastuka je običaj koji potječe iz srednjovjekovne Europe. Uglavnom su se koristile za maskiranje neugodnih posljedica loših sanitarnih uvjeta. Međutim, europske majke također su bile svjesne da aroma određenih biljaka može potaknuti reakciju opuštanja, što je ljekovito svojstvo danas poznato kao uspavljujuće. Stoga bi izradili jastuk iz snova koji će pomoći uspavljivanju budne bebe i otjerati noćne more. Zapravo, jastuk iz snova je staromodna, prirodna pomoć za spavanje.
Jedno od tradicionalnih biljaka koje se koriste za izradu jastuka iz snova je kopar. Za one koje zanima botanička genealogija, zanimljivo je napomenuti da je ova biljka dobila ime od nordijske dille, što znači “uspavati”. Lady’s mantle bio je još jedan popularan dodatak. Zapravo, smatralo se da njegova svojstva toliko uspavljuju da se jutarnja rosa često skupljala s njegovih cvjetova kako bi se posipala po posteljini. Jastuk iz snova obično je sadržavao i velikodušnu količinu agrimonije, budući da nam stari engleski spis kaže: “Ako se čovjeku stavi pod glavu, on će spavati kao što je bio mrtav; Nikada neće drede ne wakyn dok mu se ne uzme ispod glave.”
Izrada jastuka iz snova jednostavan je projekt koji ne zahtijeva nikakvu posebnu vještinu osim sposobnosti šivanja dva kvadrata tkanine. Općenito, može se koristiti bilo koja osušena biljka ili cvijet koji sanjar smatra ugodnim, kao i bobice poput šipka. Zapravo, smjesa jako podsjeća na potpourri. Međutim, budući da sušeno bilje i cvijeće s vremenom gube svoju aromu, obično se kao konzervans uvodi fiksator.
Tradicionalni fiksativi uključuju ambra, mošus i cibetku. Međutim, imajte na umu da su ti materijali dobiveni iz životinjskih izvora. Mošus se dobiva od mužjaka mošusnog jelena središnje Azije, cibetke od afričke mačke cibetke, a ambra se vadi iz crijeva cachalota ili kita spermatozoida. Danas su ovi materijali dostupni u sintetičkom obliku i jednako dobro djeluju bez žrtvovanja divljih životinja.
Postoji i nekoliko fiksatora na biljnoj bazi koji se mogu koristiti. Korijen irisa, koji se pravi od osušenog i mljevenog korijena biljke perunika, jedan je od najboljih primjera. Zapravo, ako se osušeni korijen perunike pusti da “zre” dvije godine prije nego što se melje, on razvija miris sličan ljubičici. Drugi uobičajeni fiksativ je benzoin, smola dobivena iz grma i sastavni je dio tamjana. Začini, poput mljevenog cimeta, također se mogu koristiti kao fiksativi, kao i mljevena ili obrijana kora sandalovine ili smirne.