Juncus effusus je višegodišnja vrsta rogoza iz obitelji Juncaceae. Raste u nakupinama u blizini vodenih tijela. Juncus effusus se koristi u biljnim i homeopatskim formulacijama za liječenje raznih probavnih, urinarnih i respiratornih stanja. Osim toga, ova je vrsta važna za divlje životinje, u komercijalnim pothvatima i za ekologiju. To je izdržljiva, dugovječna biljka koja nije osjetljiva na mnoge bolesti i štetnike.
Ova močvarna biljka, također poznata kao mekana rogoza, obična rogoza ili rogoza, nalazi se diljem svijeta kako raste u ili u blizini močvara, jarkova i drugih područja gdje je vode u izobilju, a temperatura ne pada ispod -38° Fahrenheita (- 38.8° Celzijusa). Puna visina zrele biljke Juncus effusus kreće se od 2 do 5 stopa (0.6-1.5 metara). Preferira kiselo tlo i puno sunce od polusjene. Tijekom ljeta ova biljka rodi 30-100 malih, zeleno-smeđih cvjetova. Lišće mu je tamno, čokoladno smeđe.
Medicinski, razrijeđeni Juncus effusus koristi se u homeopatiji za liječenje genitourinarnih problema, uključujući infekcije, bolno mokrenje, naprezanje i nemogućnost mokrenja. Lijek se također daje osobama s hemoroidima koji također imaju simptome slične astmi, kao i onima s prekomjernim plinovima i artritisom. Lijek se daje kao tinktura, ili kao tekućina na alkoholnoj bazi, u prvoj potenciji, 1x.
Travari koriste srž, ili mekani, spužvasti središnji dio stabljike biljke Juncus effusus, bez razrjeđivanja. Može se propisati kao lijek za upalu grla, otekline, žuticu i infekcije mokraćnog sustava. Osim toga, srž sadrži litontripna svojstva koja razgrađuju kamence u bubregu ili mokraćnom mjehuru. Juncus effusus se također može koristiti kao biljni sedativ, laksativ, diuretik, protuupalni i opći pročišćivač.
Ptice pjevice, dikobraz, gofovi, muskrat i zečevi koriste Juncus effusus za sklonište i hranu. Sastoji ovog rogoza su izvrsna staništa i mrijestilišta za vodozemce i ribe. Također se koristi u izradi japanskih tatami prostirki, u aranžmanima od suhog cvijeća, slamnati i izradi košara. Izbojci se mogu jesti sirovi, pečeni ili kuhani. Ne treba konzumirati previše ove biljke u jednom sjedanju jer može imati kumulativni toksični učinak.
Juncus effusus je otporna biljka koja je prilično otporna na bolesti, štetočine i vatru. Može podnijeti razdoblja poplava i suše. Sposobnost biljke da raste u vrlo vlažnim područjima čini je korisnom u nastojanjima očuvanja kako bi se stabilizirala erozija tla zbog oticanja. Vrtlari mogu razmnožavati ovu rogoz sijanjem sjemena u hladni okvir početkom proljeća ili dijeljenjem rizoma u kasnu jesen. Same po sebi, biljke ovog roda se sporo šire. U nekim područjima, nakon što su ove biljke uspostavljene, mogu se smatrati invazivnim.