Karotenoza je medicinsko stanje uzrokovano prekomjernom konzumacijom karotenoida, spojeva koji voće i povrće čine žutim, narančastim ili crvenim. Kada netko razvije karotenozu, njegova ili njezina koža postaje žućkasta do narančasta, ali obično se ne primjećuju nikakve druge loše posljedice. Iako je stanje samo po sebi benigno, može biti znak pothranjenosti, a većina ljudi traži liječenje jer bi više voljeli kožu normalnije boje. To je prilično privlačno stanje koje ima tendenciju privući neželjenu pozornost.
Ovo stanje pogađa ljude svijetle puti, jer smanjeni melanin u njihovoj koži čini žute mrlje vidljivijima. Jedan od najčešćih uzroka karotenoze je prekomjerna konzumacija multivitamina ili mrkve. Ako ste ikada čuli priču da vas previše mrkve može narančastiti, sada znate da je to, zapravo, istina. Ovo stanje je također vrlo često kod ljudi s poremećajima hranjenja, jer mogu uzimati vitaminske dodatke u pokušaju da dobiju vitamine koji su im potrebni, ili mogu smatrati mrkvu „sigurnom“ hranom, jedući je u velikim količinama umjesto druge hrane. .
Liječenje karotenoze je jednostavno: smanjite unos karotena. Smanjenje konzumacije mrkve i zamjena multivitamina obično mogu riješiti problem, iako može trebati vremena da žuta boja izblijedi jer tijelo polako apsorbira višak karotena i pretvara ga u retinal, oblik vitamina A. Medicinska intervencija je obično nije potrebno, osim ako je stanje povezano s pothranjenošću ili poremećajem prehrane.
Ako je karotenoza uzrokovana neuravnoteženom prehranom, dobro je konzultirati se s nutricionistom, osobito u slučaju dugotrajne pothranjenosti. Neravnoteža u prehrani ponekad zahtijeva nekoliko koraka za ispravljanje, jer se ljudi možda neće moći vratiti na normalnu prehranu. Usluge psihologa također mogu biti potrebne, u slučaju da je pothranjenost povezana s poremećajem prehrane.
Karotenoza i žutica se ponekad brkaju, jer oboje pretvaraju kožu u žućkastu u narančastu. Međutim, u slučajevima prave žutice žute i bjeloočnice. Žutica zahtijeva liječničku intervenciju, jer može biti simptom smrtonosnog medicinskog stanja kao što je zatajenje jetre. Kao i uvijek, bolje je biti siguran nego žaliti, a liječnik zasigurno neće koriti pacijenta što je zatražio liječničku pomoć zbog karotenoze pod pogrešnim dojmom da ima žuticu.