Što je kineska akupresura?

Kineska akupresura je umjetnost iscjeljivanja koja vjerojatno vuče korijene iz drevne kineske medicine. Temelji se na uvjerenju da tijelo sadrži brojne ljekovite točke koje kada se masiraju mogu potaknuti proces ozdravljenja. Vrlo je slična akupunkturi, ali zamjenjuje igle masažom prstiju. Sljedbenici vjeruju da akupresura može ublažiti stres i promicati tjelesno i mentalno blagostanje.

Tlačne točke koje se koriste u kineskoj akupresuri raštrkane su duž puta koji se naziva 12 meridijana, a ti meridijani su nazvani po organima koje predstavljaju. Postoji meridijan za glavne organe kao što su srce, bubrezi, jetra, pluća i slezena. Postoje i meridijani i za debelo i za tanko crijevo. Drugi meridijani odnose se na želudac, žučni mjehur i mjehur. Konačni meridijan naziva se meridijan trostrukog plamenika i pokriva put od prstenjaka do ruke i ramena gdje konačno završava na obrvi.

Uz 12 meridijana, kineska akupresura također uključuje točke pritiska u rukama, nogama, šakama, stopalima i glavi. Vjeruje se da glavne točke pritiska smještene u rukama i nogama utječu na mnoge druge dijelove tijela. Smatra se da je svaka točka pritiska aktivnija u različito doba dana. Ovisno o određenoj bolesti pacijenta, akupresurni tretmani se zakazuju na temelju razina aktivnosti točke pritiska kojom će se morati manipulirati.

Većina povjesničara vjeruje da se kineska akupresura prakticira više od 5,000 godina, te da je rodno mjesto umjetnosti najvjerojatnije Kina. Međutim, najraniji dokazi o toj umjetnosti zapravo su otkriveni u Europi. Godine 1991. pronađena je mumija sačuvana u ledu u planinama Italije. Mumificirani ostaci imali su tetovaže na tijelu koje izgledaju kao da odgovaraju točkama akupresurnog pritiska. Još uvijek se vodi rasprava o arheološkom značenju ove mumije i o tome kako se ona može povezati s poviješću akupresure.

Učenje kompletne umjetnosti kineske akupresure može potrajati mnogo godina učenja i obuke. Ne samo da se putovi moraju pamtiti, već postoji mnogo različitih metoda masaže, jer različite vrste bolesti mogu zahtijevati različite tehnike masaže. Neke tehnike koriste samo prste i mogu koristiti bilo plitku ili duboku masažu, dok druge metode mogu zahtijevati cijelu ruku za raspodjelu pritiska. Neke škole nude obuku za kinesku akupresuru, bilo kao programe certifikata ili kao dio diplome iz alternativne medicine.