Što je kinofobija?

Kinofobija se može definirati kao uporan i često iracionalan strah od pasa, drugih pasa ili od bjesnoće, a ponekad i od sva tri. Brojni incidenti mogu uzrokovati pojavu kinofobije, ali najčešće je temeljni uzrok trauma iz djetinjstva povezana sa psom. Malo dijete koje primi ugriz psa moglo bi kao odrasla osoba patiti od kinofobije. Ponekad se osoba koja ima to stanje ne može sjetiti određene traume koja je izazvala strah, pa čak i blagi incident sa psom poput gledanja zastrašujućeg filma o psu ili o bjesnoći, ili jednostavno kada se veliki pas približi malom djetetu, mogao bi pokrenuti stanje.

Stanje kinofobije, koje se također može napisati kao kinofobija, može se manifestirati na različite načine. Neki ljudi mogu osjetiti blagu anksioznost u prisutnosti pasa, ili mogu imati potpune napade panike ako dođu u kontakt sa psima, ili ih čak vide na televizoru ili u kinu. Simptomi srednjeg raspona, koji se mogu iskusiti odvojeno ili zajedno, mogu uključivati ​​iritaciju, znojenje, ubrzan rad srca, osjećaj ljutnje, drhtanje, poteškoće pri hvatanju daha ili mučninu. Budući da je SAD prilično prijateljski nastrojen prema psima, teško je izaći van svojih vrata, a da ne vidite povremenog psa, a to može dovesti do toga da se ljudi s izraženom cinofobijom virtualno zatvaraju, ako strah od susreta sa psom izaziva pretjeranu paničnu reakciju .

Štoviše, kinofobičnoj osobi može biti teško imati prijatelje koji su vlasnici pasa, što može otežati uspostavljanje odnosa s drugima. Teško je prevladati strah, kao i većinu strahova, a čak i ako uzroci nisu racionalni, što je istina za mnoge fobije, to je vrlo ozbiljno stanje s kojim se treba nositi. S obzirom na vjerojatnost susreta sa psima u različitim okolnostima, mnogi ljudi prolaze kroz opsežnu terapiju koja pomaže u rješavanju cinofobije.

U nekim se slučajevima terapija može usredotočiti na prepoznavanje ranih uzroka straha, iako to nije uvijek moguće. Druge terapije pomažu postupno izlažući ljude s fobijom podražajima (slikicama, filmovima, a onda eventualno kontaktu sa psom) kako bi im pomogli da prevladaju strah. Nekim osobama s kinofobijom dodatno se pomaže prepisivanjem lijekova protiv anksioznosti. Ipak, dok se strah ne pobijedi, ljudima će možda biti teško biti u blizini drugih koji imaju pse, a njihovi odnosi mogu biti ograničeni na ljude koji nemaju pse.

Postoji niz terapija koje pomažu ljudima da se nose s kinofobijom i drugim fobijama. Ono čega bi ljudi vjerojatno trebali biti oprezni su web stranice ili knjige koje nude brza rješenja problema. Osim ako je vaš stupanj straha relativno blag, obično se preporučuje liječenje s kvalificiranim terapeutom koji će vam pomoći da nastavite život kojim ovaj strah manje dominira.