Klinofobija je iracionalan strah od odlaska u krevet ili od zaspavanja. Kao i kod mnogih drugih fobija, klinofobi prepoznaju da njihov predmet straha ne prijeti, ali nisu u stanju kontrolirati svoju fizičku ili psihološku reakciju na podražaj koji ih plaši. Ova fobija se također može nazvati somnifobijom, ali psihologu pojmovi nisu potpuno zamjenjivi.
Fobije se razvijaju kao rezultat povezanosti između traume i subjekta fobije. Za mnoge ljude, fobija od spavanja ima temeljni uzrok koji se odnosi na njihove navike spavanja ili na događaj koji se događa dok spavaju. Na primjer, dijete može razviti klinofobiju ako pokvasi krevet ili ima česte noćne more. Slično, odrasla osoba može razviti ovu fobiju ako pati od apneje u snu. Ponekad stanje ima psihološki uzrok; na primjer, pojedinac bi mogao razviti klinofobiju ako je poznavao nekoga tko je umro u snu.
Simptomi klinofobije povezani su s učincima odlaska u krevet i pokušaja spavanja ili ponekad čak i s pomisao na spavanje ili pokušaj spavanja. Uzorak doživljenih simptoma razlikuje se od osobe do osobe, često ovisno o ozbiljnosti fobije. Za neke ljude, fobija uzrokuje da se osjećaju nelagodno i tjeskobno kada pokušavaju zaspati. U težim slučajevima, pokušaj spavanja može izazvati jaku anksioznost ili napade panike.
Simptomi fobije od spavanja mogu uključivati vrtoglavicu, suha usta, drhtanje ili drhtanje, napetost mišića, hiperventilaciju, ubrzan rad srca i lupanje srca. Neki ljudi mogu osjetiti pojačan osjećaj stvarnosti, u kojem su njihova osjetila pojačana na uznemirujuću razinu. Neki bi se mogli osjećati kao da su izvan kontrole ili zarobljeni, ili bi mogli osjećati da će se nešto katastrofalno dogoditi.
Osobe s klinofobijom moraju se nositi ne samo sa samom fobijom nego i s njezinim posljedicama. Nesanica je vrlo česta posljedica ove fobije. Kao rezultat smanjenog sna, a što se često svodi na spavanje loše kvalitete, mnogi klinofobi pate od stalnog umora i umora, zbog čega mogu biti loši na poslu ili u školi, pa čak i postati opasni.
Strah od odlaska u krevet ili spavanja često se postavlja samodijagnozom, jer će većina odraslih shvatiti da je njihov strah, odnosno strah njihove djece, iracionalan. Klinofob koji posjeti svog liječnika obično dobije preporuku da posjeti psihologa ili drugog stručnjaka za mentalno zdravlje radi procjene, dijagnoze i liječenja. Mogući tretmani i podrška uključuju tradicionalnu terapiju razgovorom, hipnoterapiju, tehnike samopomoći, grupe podrške i lijekove protiv anksioznosti.