Klupa za proširenje leđa koju prodaju razni proizvođači opreme za fitness je dio fitness opreme koji je dizajniran za jačanje mišića donjeg dijela leđa. Nalazi se u većini klubova zdravlja i fitness centara i obično se nalazi u blizini trbušnih sprava i opreme za slobodne utege. Premda je klupa za proširenje leđa u velikoj mjeri namijenjena treniranju mišića leđa, može se koristiti i za rad stražnjih strana nogu i bočnih strana trupa, ovisno o tome kako se netko nalazi na klupi.
Leđna ekstenzija može se definirati kao ispravljanje kralježnice iz naprijed savijenog položaja, a ne smije se miješati s hiperekstenzijom leđa, što je savijanje leđa. Javlja se u torakalnom dijelu kralježnice dok se kralješci povlače jedan od drugog, a primarni mišić odgovoran za ekstenziju leđa je mišić erector spinae. Tehnički, snop manjih mišića, erector spinae se proteže okomito duž sredine leđa od vratnih kralježaka sve do sakruma, koji se nalazi na dnu kralježnice neposredno iznad kosti kuka.
Dok klupa za proširenje leđa, naizmjenično poznata kao rimska stolica ili klupa za proširenje leđa od 45 stupnjeva, doista radi na mišićima ekstenzora leđa, ekstenzija leđa na ovoj opremi prati ekstenzija kuka, odnosno ravnanje zgloba kuka. Mišići uključeni u ekstenziju kuka uključuju gluteus i tetive koljena; stoga se ovi mišići rade i kada se koristi klupa za proširenje leđa. Stupanj zahvaćenosti mišića nogu ovisi o dizajnu klupe i položaju tijela tijekom vježbe.
Tipično, klupa uključuje kutnu šipku s jastučićima za kukove na vrhu i jastučićima za listove na dnu koji drže stražnje dijelove nogu na mjestu. Za korištenje klupe, vježbač se postavlja licem prema dolje na nagibu od 45 stupnjeva, tako da se naginje naprijed s nogama pričvršćenim ispod jastučića potkoljenice. Zatim bi se sagnuo naprijed u bokovima i kralježnici kako bi spustio torzo i glavu prema podu, a zatim bi skupio mišiće donjeg dijela leđa kako bi ispružio kralježnicu i kukove dok ne podigne tijelo natrag u ravnu liniju. Kako bi stavio veći naglasak na stražnju stranu nogu, savijao bi se naprijed samo od kukova, držeći leđa ravnima, a zatim skupljao gluteuse i tetive koljena kako bi se ponovno podigao.