Kolagen tipa II je prirodni protein koji se nalazi i u hijalinskoj i u zglobnoj hrskavici u tijelu. Hijalinska hrskavica ne sadrži krvne žile ili živce i nalazi se u dijelovima tijela kao što su rebra, grkljan i dušnik. Zglobna hrskavica ne sadrži krvne žile i vidi se na područjima uključujući uho, nos i koljeno.
Kolagen je poznat po svojoj ulozi u poticanju obnavljanja tkiva, pa se zbog toga kolagen tipa II često koristi u proizvodima za njegu kože kako bi se postigao učinak protiv starenja kože. Ovi učinci mogu biti pomalo kontroverzni, stoga treba biti oprezan pri odabiru rutine njege kože. Ovaj oblik kolagena je skupina proteina odgovornih za stvaranje pokretnih zglobova tijela.
Također pomaže u stvaranju različitih vezivnih tkiva u tijelu. Zbog ove uloge, opsežno je proučavan u nastojanju da se liječi medicinska stanja koja se odnose na ove dijelove tijela.
Testovi su pokazali da kolagen tipa II sadrži tvar poznatu kao kondroitin sulfat. Ovaj spoj je zaslužan za protuupalni učinak na određena vezivna tkiva u tijelu. Iz tog razloga, često se koristi u lijekovima dizajniranim za liječenje stanja poput artritisa. Mnoge studije su zaključile da je ovaj spoj sigurniji i da ima manje nuspojava od drugih protuupalnih pripravaka, uključujući ibuprofen.
Glikoprotein matriksa hrskavice (CMGP) je još jedna tvar koja se nalazi u ovoj vrsti kolagena. CMGP prenosi bakar, mineral u tragovima neophodan za zdravo funkcioniranje tijela, do malih stanica smještenih u hrskavici koja tvori zglobove. Ovo djelovanje pomaže poboljšati antioksidativnu zaštitu u zglobovima i pomaže u održavanju njihovog pravilnog funkcioniranja tako što ih održava podmazanima i podmazanima.
Kolagen tipa II dostupan je kao dodatak prehrani, a smatra se da pomaže kod rasta kose i noktiju, kao i da je koristan za osobe s nelagodom u kostima i zglobovima. Općenito se prodaje u obliku kapsule. Zahtjevi za doziranje variraju, pa se liječnički nadzor ovog, kao i bilo kojeg drugog dodatka prehrani, toplo preporučuje.