Kontuzija koljena je ozljeda koja rezultira modricama, oteklinama i osjetljivošću na ili ispod čašice koljena. Većina kontuzija su relativno manje površinske ozljede, koje jednostavno uzrokuju modrice na koži zbog slomljenih krvnih žila vrlo blizu površine koljena. Simptomi blage kontuzije obično nestaju u roku od tjedan ili dva uz jednostavnu kućnu njegu. Intenzivna bol i modrice mogu ukazivati na ozbiljniju kontuziju mišića ili kosti koju bi trebao procijeniti liječnik. Ovisno o ozbiljnosti ozljede, osoba može imati poteškoća s korištenjem svoje noge nekoliko tjedana ili mjeseci.
Modrice na koži nastaju kada su sitne krvne žile zvane kapilare slomljene i dopuštaju krvi da pobjegne u kožno tkivo. Blaga kontuzija koljena može biti posljedica pada, udarca u vrata ili stol ili udarca sportskom loptom. Osoba može primijetiti blagu oteklinu i osjetljivost, ali ozljeda inače ne ometa sposobnost korištenja noge. Modrica se obično pojavljuje kao tamnoplava ili ljubičasta mrlja unutar otprilike jednog dana od početne ozljede. Koljeno se osjeća bolje, a modrica postaje lakša tijekom nekoliko dana.
Osoba može smanjiti bol i vrijeme zacjeljivanja blage kontuzije koljena mirovanjem, zaleđivanjem i podizanjem zgloba. Protuupalni lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta mogu se uzimati za dodatno smanjenje otekline i boli. Intenzivnu tjelesnu aktivnost treba izbjegavati nekoliko tjedana nakon ozljede kako bi koljeno dobilo dovoljno vremena za oporavak. Kada se modrice povuku i zglob se osjeća bolje, osoba se može uključiti u lagane vježbe istezanja kako bi povratila fleksibilnost.
Kontuzija koja rezultira iscrpljujućom boli i oteklinom općenito se smatra hitnom medicinskom pomoći. Duboke kontuzije najčešće su u kontaktnim sportovima, prometnim nesrećama i teškim udarcima od padova. Osoba koja pretrpi ozbiljnu ozljedu koljena trebala bi pokušati zadržati nogu imobiliziranom dok ne bude dostupna medicinska pomoć. U hitnoj ili liječničkoj ordinaciji liječnik može napraviti rendgenske snimke i provesti fizički pregled kako bi utvrdio opseg ozljede.
Većina kontuzija koje zahvaćaju kost, mišiće, hrskavicu ili ligamentno tkivo u koljenu tretiraju se na isti način kao i modrice na koži, iako potpuni oporavak može potrajati nekoliko mjeseci. Liječnik može propisati jake lijekove protiv bolova ili protuupalne lijekove za uzimanje dok se odmara i zaleđivanje noge. Neki pacijenti, osobito sportaši, u nekom trenutku oporavka ulaze u fizikalnu terapiju kako bi obnovili snagu i fleksibilnost. Kirurški zahvat može biti nužan ako je kontuzija koljena popraćena lomom kosti ili kidanjem ligamenta.