Kožna perut nastaje kada mrtve stanice kože otpadaju s kože zbog specifičnih situacija. Iako je uobičajeno da mrtve stanice kože otpadaju s kože, neki ljudi su više pogođeni ovim stanjem od drugih. Suprotno uvriježenom mišljenju, perut kože nije uzrokovana pretjeranim pranjem šamponom ili toplinom. Umjesto toga, perut je uzrokovana nizom različitih stvari koje imaju tendenciju da različito utječu na svaku osobu.
Neke stvari koje mogu uzrokovati perut kože uključuju alergije na hranu, oštre šampone, stres i izrazito masnu kožu. Dok neki ljudi izbjegavaju pranje kose šamponom kako bi umanjili mogućnost suhe kože vlasišta, ovo nije preporučeni postupak. Umjesto toga, redovito redovito čišćenje vlasišta najbolji je način za borbu protiv peruti vlasišta.
Mnogi dermatološki profesionalci vjeruju da prehrana osobe može izravno utjecati na perut kože. Ljudi koji konzumiraju veliku količinu prerađene hrane prepune soli i šećera mogu doživjeti intenzivnu količinu peruti. Stoga se često sugerira da se ljudi koji ne drže zdravu prehranu pridržavaju prehrane bogate eteričnim uljima, povrćem i zdravim oblicima proteina. Osim toga, ljudi koji pate od kožne peruti trebali bi redovito piti veliku količinu vode. Održavanjem hidratacije kože manje je vjerojatno da će se pojaviti suha koža.
Različite vrste eteričnih ulja također mogu pomoći u ublažavanju svrbeža i suhoće kože uzrokovane peruti. Dodavanjem ulja poput lavande, sandalovine i kamilice u svakodnevni losion, učinci suhe kože mogu se smanjiti. Eterična ulja se također mogu dodati vodi za kupanje kako bi se koža hidratizirala.
Iako se često zanemaruje, vrsta vode koja se koristi za kupanje ili tuširanje također može utjecati na suhu kožu. Mnogi različiti gradovi diljem svijeta tretiraju javnu vodu raznim kemikalijama kako bi se oslobodili zaliha vode od bakterija. Ove kemikalije mogu uzrokovati sušenje kože, što može dovesti do peruti. Najbolji način za borbu protiv kemijski tretirane vode je izbjegavanje tuširanja više od jednom dnevno. Pretjerano tuširanje ili kupanje može dovesti do problema sa suhom kožom.
Svatko tko ima perut na koži trebao bi se kloniti losiona koji sadrže alkohol ili miris. Ova dva sastojka mogu imati trenutni učinak isušivanja kože. Odabir losiona za tijelo koji sadrže potpuno prirodne sastojke najbolji je način da izbjegnete suhu i svrbež kože. Ako suha i svrbež kože potraje nakon promjene prehrane, korištenja eteričnih ulja, ograničavanja vremena tuširanja i izbjegavanja bilo kakvih kemijski opterećenih losiona, onda je najbolje potražiti pomoć profesionalnog dermatologa.